年輕人“健康率”竟不足8%
35歲以上人羣正常率幾乎爲零,25至35歲人羣正常率不足8%,這是本市規模最大的體檢中心——醫大總醫院健康管理中心對11000餘份體檢結果進行統計後得出的驚人數字。該中心主任趙洪林表示,目前該中心年體檢人數爲2萬多人,查出問題最多的就是久坐少動、工作壓力大的辦公室一族。造成這種情況的原因很大程度上跟“三電、一輪”有關,即電視、電話、電腦、汽車的使用讓人們運動時間減少,很多人還沉溺於酒桌上的觥籌交錯,血脂異常、脂肪肝、肥胖等代謝性疾病呈年輕化發展。 提醒三類人是體檢重點人羣
第一類是辦公室一族,由於經常應酬、多坐少動、飲食無規律,使這一羣體成爲慢性病的高發人羣。第二類是35歲以上人羣,人一過35歲潛疾病狀態比例會陡然攀高,到55歲前後有明顯疾病症狀者越來越多。第三類是已患有慢性病者,應定時進行疾病的複診和檢查。
具體說,糖尿病患者至少應每半月檢查一次血糖,並檢查是否有合併症發生;乙肝病人每半年要檢查一次肝臟B超;高血壓、冠心病、糖尿病及過度肥胖者都必須經常查眼底。30歲以上的女性,特別是已婚者,每年應進行乳腺等常規婦檢1-2次。 支招及時體檢防患於未然
專家表示,惡性腫瘤等疾病在早期往往沒有明顯的症狀,這就需要定期的健康體檢,以及早發現疾病的某些信號,採取干預措施,從而防患於未然,阻止疾病蔓延。像高血壓、心臟病、糖尿病等慢性代謝性疾病早期無症狀,可一旦出現不適,往往已對身體造成嚴重損害,甚至直接導致猝死。所以,35歲以上,多坐少動、工作壓力大,有家族慢性病或腫瘤病史,嗜煙酗酒,愛吃煎、炸、烤食物及高脂、高熱食物等人羣,都應重視健康體檢。 別覺得年輕就透支健康
現代人的工作、生活壓力都很大,面對不斷的熬夜、加班,推不掉的酒席、宴請,人們只能犧牲自己的睡眠,豁出自己的腸胃,可以說是在不斷透支自己的健康。在這種基礎上,很多人又不注意鍛鍊,出門就上車,回家恨不得馬上睡覺,雖然有時興致上來還能跑跑、跳跳,但也屬於偶爾爲之,很難保證長期堅持,不能達到很好的鍛鍊效果。關鍵的是,很多人總覺得自己還年輕,以爲疾病離自己還很遠,其實這種想法很危險。
年輕人得老年病已經不是新鮮事
受種種不良生活方式的影響,脂肪肝、高脂血症、高血壓、糖尿病、腰頸椎疾病、骨質疏鬆等一些原本老年人易患的疾病目前都已經呈現出低齡化的趨勢。總醫院健康管理中心對11000餘名參檢者進行的體檢結果顯示,35歲以上人羣正常率幾乎爲零,25至35歲人羣正常率也不足8%,脂肪肝、高甘油三酯血癥、高膽固醇血癥、高血壓等字眼在體檢報告中頻頻出現。這些觸目驚心的數字都充分表明,即使是年輕人也應高度重視健康體檢,因爲年輕不代表不生病。
該中心對24600餘名參檢者的健康體檢結果進行的統計分析表明:參檢者中血脂異常3500餘例,檢出率14.2%;超重2810餘例,檢出率11.4%;脂肪肝3600餘例,檢出率14.75%;高尿酸血癥1600餘例,檢出率6.5%;早期腫瘤10例。
統計結果表明,問題最多的就是久坐少動、工作壓力大的辦公室一族,其中又以40至55歲的中年人問題最多,但血脂異常、脂肪肝、肥胖等代謝性疾病在30歲左右年輕人羣中的檢出率也不低。
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