25歲以前的女人,臉上多半乾乾淨淨,十分招人喜愛;25歲以後的女人,臉上常常出現暗斑,令人苦惱不堪。爲了消除臉上的暗斑,多少女人不惜重金求助於各種化妝品和美容院。但結果卻往往令他們失望,暗斑不僅難於消除,而且有時還會被劣質的化妝品坑害,使暗斑越抹越嚴重。於是有人戲稱女人用化妝品怯斑,純粹是在臉上做"破壞性試驗"!
走出去斑誤區
女人臉上的暗斑爲何會如此根深蒂固難以消除呢?原來,暗斑的形成與女人深層機體的衰老和內分泌的變化緊密關聯。它的出現並非源自於表皮,而是源自於真皮和皮下組織的毛細血管中。因此,僅僅依靠化妝品從皮膚的表面做文章,是不可能真正消除臉上的暗斑的。近來的科學研究發現,臉上生長暗斑的女人(包括男人)的血液紅細胞多半都會出現乾癟灰暗、變異畸形、結團成串的狀況,進而導致血液中的雜質增多,皮下組織中的毛細血管微循環不暢,久而久之,就在真皮層形成了暗斑。所以,要想有效消除臉上的暗斑,就必須從延緩人體機能的衰老、調整血相、改變血紅細胞乾癟灰暗、變異畸形、結團成串的狀況入手。
臉上斑點與疾病有關
本來清秀、剔透的面龐,莫名爬上細細斑點,深深淺淺地毀掉了好心情。可是你知道嗎?臉上的斑點不僅不雅,更有可能是身體疾病所致。專家爲我們的讀者列出一個簡單的對照表。
1、髮際邊斑
髮際邊斑點:和婦科原因有關,與女性性激素不平衡、內分泌失調等有關。
2、額頭頸斑庖
額頭斑點:多見於性激素、副腎激素、卵巢激素的異常。
額頭小瘡皰:皮脂代謝異常、頸椎過勞。
頸部斑點:花露水過敏,日光紫外線的灼傷。
3、眼部斑
太陽穴、眼尾部斑點:和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等原因有關。
眼皮部斑點:多見於妊娠與人流次數過多的人及女性激素不平衡。
眼周圍斑點:多見於子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不安定。
4、鼻部、面頰斑
鼻下斑點:多見於卵巢疾患。
面頰的斑點:多見於肝臟疾患、日曬、更年期老人斑及副腎上腺機能減弱。
5、口周、下頜
嘴巴周圍的斑皰:進食量過多。
下頜斑點:多見婦科疾病,白帶過多、化妝品過敏。
下頜斑皰:血液酸化、白帶過多、婦科疾患。
臉上斑點的飲食治療
1 、桃花豬蹄美顏粥
[配方] 桃花(幹品)1克,豬蹄1只,粳米100克,細鹽、醬油、生薑末、蔥花、香油、味精各適量。[做法]①將桃花焙乾,研成細末,備用;淘洗淨粳米。②將豬蹄去毛,刮洗乾淨,把皮肉與骨頭部分切開,置鐵鍋中,加適量清水,旺火煮沸,撇去浮沫,改文火燉至豬蹄爛熟時將骨頭取出。③在豬蹄湯中加入粳米及桃花末,繼續用文火煨成粥,粥好後加入細鹽、醬油、生薑末、蔥花、香油、味精,拌勻即可。
[功效] 活血潤膚、益氣通乳、豐肌美容、化瘀生新。適用於臉有色斑的女性,而產後服用此粥,則可通乳、去體中瘀血,還可去臉部色斑及滋潤皮膚、補益身體。但是,月經血量過多者忌服。
[服法] 隔日1次,分數次溫服。
2、 養顏消斑湯
[配方] 鵪鶉蛋10個,草莓3個,薏米60克,桑寄生10克,紅棗4枚,淮山藥12克,龍眼15克,冰糖適量。[做法]①將桑寄生、紅棗、淮山藥加8碗水煮1小時,去渣留湯;②放入煮熱的鵪鶉蛋、薏米、龍眼和剖開的草莓,加冰糖,清水煮10分鐘即可。
[功效] 補血活血,潤膚除皺祛斑。常服可令肌膚白裏透紅,光滑細膩,使女性充滿活力,嫵媚嬌美。
[服法] 佐餐食。
3、 檸檬雪梨汁
[配方] 番茄100克,檸檬1個,雪梨1個。
[做法] 將番茄去皮,檸檬、雪梨切小塊,共放入果汁機中攪汁。
[功效] 每100克檸檬汁中維生素C含量可高達22毫克。而番茄同樣含有維生素C和谷胱甘肽,均有減少黑色素生成和美白皮膚的作用。雪梨則有清熱解毒、生津之效用。故常喝此飲,可白嫩皮膚,消除面部色素斑。
[服法] 1次飲完,每週3~5次。
面斑、雀斑、黃褐斑的中藥治療
1、消除面斑、雀斑、面部色素沉着方
[組成] 生地24克,當歸10克,赤芍10克,川芎6克,桃仁10克,紅花10克,山芋12克,丹皮9克,雲苓9克,澤瀉9克,山藥12克,紫草15克,柴胡10克。
[主治] 消除面斑、雀斑、面部色素沉着。[用法] 以上藥物爲1料,焙乾研末,每次服9克(藥末用開水稍煮即可用);每日3次(飯後爲宜)。
2、消除雀斑方
雀斑藥物外用通常無效,一般僅僅起到安慰性治療作用。一些人誤認爲雀斑是內分泌失調引起的,所以採用內服藥物來治療,其實雀斑與內分泌沒有什麼關係,調節內分泌不會起到什麼治療作用。藥物點塗(藥物腐蝕),化學剝脫(美容院美化地稱爲換膚),高頻電以及普通的二氧化碳激光等治療,危險性較大,非常容易留下疤痕,而且療效也不理想,因此以上的這些治療方法請您不要選擇。
方1 [組成]蛇牀、 海桐皮、鴉膽子、芙蓉花、水仙花根、蛇蛻、穿山甲、大楓子各等份。[主治]面部雀斑。[用法]共研細末,合上等搽麪粉,每日搽臉1次。
方2 [組成]冬瓜籽、石榴皮汁各適量。[主治]面部雀、黃褐斑。?[用法]將冬瓜瓜籽研碎,與石榴皮汁調勻成漿狀,將其敷於面部患處,20分鐘後取下,用熱水洗淨。一個月後,對雀斑、褐斑等有明顯療效。
[按語] 臨牀上目前治療雀斑較爲肯定的治療方法有兩種:冷凍治療和高科技Q開關激光治療。①用液氮冷凍治療:是一個較爲滿意的治療方法。儘管療效和安全性不太令人滿意,但是與上面所提到的治療方法相比較,該治療方法還是可以選用的,尤其是這種治療方法的治療費用便宜。②最理想的治療方法是高科技Q開關激光治療:這種治療方法療效高、治療安全性高;但是這種方法治療費較貴。因此建議,如果您經濟較困難,您可接受冷凍治療,如經濟情況較好,您可選擇高科技Q開關激光作爲消除您面部雀斑的首先方法。
3、消除黃褐斑方
方1——[組成]熟地10克,山萸肉10克,山藥10克,澤瀉10克,茯苓10克,丹皮10克,旱蓮草15克,女貞子15克,白芍10克,赤芍10克,丹蔘10克,雞血藤15克,陳皮10克。[功用]滋陰補腎,調和氣血。[主治]黃褐斑,症見淡褐色或淡黑色斑疹,形狀不規則,或呈蝶翼狀,對稱分佈於顴、額、鼻等顏面皮膚,局部皮損常無自覺症狀,部分患者伴胸脅脹痛,性情急躁,睡眠較差,多見於中年婦女並常伴月經不調,舌淡紅,苔薄白,脈弦滑或微滑。[用法]水煎服。日服一劑。如胸脅脹痛加柴胡、香附;心煩夢多者加炒棗仁、柏子仁、首烏藤;月經不調加益母草。
方2——[組成]熟地18克,山藥20克,茯苓15克,澤瀉15克,黃柏12克,菊花12克,牡丹皮9克,山萸肉9克,枸杞子9克,陳皮9克。[功用]滋補肝腎,滋陰瀉火。[主治]黃褐斑。[用法]水煎服。日服1劑。如兼面色蒼白,脣及指甲色白,疲乏無力等血虛者加制首烏15克;兼舌下小血管紫暗,或眼鞏膜(眼晴白色區域)出現瘀斑、血塊等血瘀者加雞血藤20克,紅花12克;伴失眠者加夜交藤30克,合歡花15克。
4、消除面部色素沉着方
[組成] 當歸10克,柴胡10克,赤芍10克,鬱金10克,紅花10克,坤草10克,澤蘭10克,丹皮10克,雞血藤10克,香附10克,甘草3克,紅糖適量引。[功用] 理氣活血,調理肝腎。[主治] 非孕期女子面部色素沉着。[用法] 每月月經來潮前5天,水煎服3劑。
5、養血活血,祛風消斑方
[組成] 當歸10克,川芎10克,赤芍10克,生熟地各15克,白芷10克,女貞子15克,紫草10克。[功用] 養血活血,祛風消斑。[主治] 婦女面部黃褐斑,古稱黧黑斑者,或兼月經失調,五心煩熱,脅肋隱痛,腰痛等肝腎陰虛者。[用法] 每天1劑,煎2遍和勻,早晚分服。連服1~2個月。如月經量少或過期不行,少腹脹痛者加制香附10克,紅花10克,以理氣活血。
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