預防醫學的盛行,不少保健食品大行其道。一項調查發現,7成臺灣民衆有服用保健食品習慣,不過,卻有很多人不知道正確吃法,最常見還有重複吃成分類似的藥。
據臺灣東森新聞報道,調查發現,在服用保健食品的動機方面,因爲身體不好想要調整體質的佔35%,有親友在吃的佔22%,想抗老化的佔16%,醫師建議的佔12%,手邊剛好有人贈送的佔8%,其它原因的則是7%。
至於保健營養品的來源,自行購買的佔51%,由親友推薦的佔23%,島外帶回的佔16%,醫師處方佔7%,其它管道則有3%。
醫師提醒,健康食品與藥品通常分野不明確,但吃多就會出現藥品的風險性,不可不慎。