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紅網4月2日訊(記者楊國煒)4月1日深夜，一網友將其因抑郁癥自殺的朋友的遺書發布在紅網論壇，帖子講述了自殺者患上抑郁癥的過程及心路歷程，引起了網友們的廣泛關注。從帖子透露的信息可以看出，自殺者胡曉春是位IT業界人士，死前為東師理想集團(前身為東北師大海信軟件開發中心)遠程教育部部長，曾主持過東北師大理想軟件公司技術支持部的工作，於2008年3月26日在家服藥自殺，終年31歲。
胡曉春在其遺書中稱，其實自己也很痛恨自己的自殺行為，也很鄙夷這種行為，但是控制不了自己的思想，控制不了自己的靈魂。這不是第一次(具體來說是第三次)陷入抑郁的深淵，但想讓它成為最後一次。並說自己喪失了所有的自信，可悲的是，身邊的所有親朋好友都不能幫助自己恢復自信，可能有的人說，自信是要靠自己去恢復的，那麼看來只能歸咎於自己沒有這樣的毅力和能力去恢復自己的自信了。
遺書中胡曉春表達了自己對親朋好友、戀人及師長的歉意，並請大家給予原諒。稱自己已經失去了愛的能力，曾經不止一次地用如果自殺了，親朋好友會如何地悲楚來試圖將自己嚇唬到清醒狀態，可惜，事與願違，背道而馳，慢慢地習慣了那種感覺。可能是因為自己太自私、太幼稚、太不負責任，總之，應該都是自己的錯。一切都是因為自己在該努力的時候沒有努力，該用功的時候沒有用功，最終使自己成為了強弩之末，倒在了魯縞的面前。
記者與發帖者取得了聯系，據其介紹，胡曉春在單位裡，是業務骨乾，IT高手；在老師眼裡，是學習尖子、運動健將；學生眼裡，學識淵博、幽默風趣；朋友眼裡，他性格豪爽，待人真誠；在家人眼裡，他是獨立、聰明、孝順的孩子。目前正在准備研究生的最後答辯，許多人都不明白為什麼他會選擇這樣一條路，將死者的遺書發到紅網論壇，是為了警醒今人，懮郁癥與死亡離我們是如此之近，並以此貼紀念亡者。
帖子還附上了其姐所寫的《胡曉春抑郁癥始末》一文，文中說，胡曉春的抑郁癥始發於2004年3-4月間，當時他老說覺得自己到頭來一無所有，是白白荒廢了六年光陰，而談及最多的是與一位師長之間的恩恩怨怨。當時因為發現及時，調理及時，纔緩了過來。第二次發病是2006年底，是因為工作有失誤遭到了恩師的訓斥，這次他自己開始鄙薄自己，把自己貶得一無是處，說自己本來就是廢物一個，老師肯這麼費心用他已經是天外施恩了，自己該知趣離開東師理想纔能對得起老師的培育。也是在家人的及時發現和引導之下，纔暫時調整過來。從此的他，也確實樂觀了很多，本來以為，通過這兩次大病，他已經改變了不少，隨著閱歷的加深和對現實生活以及現實環境的適應，他會成熟和理智起來，卻沒想到，他還會有這第三次大病，並最終選擇了自殺。其姐認為，胡曉春是個絕對的理想主義者。他的個性，鑄就了他的悲劇。
懮郁癥相關資料
產生懮郁癥的原因有三種說法：
一、『外因論』認為是患者面對無法控制的壓力的結果。這種說法的根據是用老鼠做的實驗。研究人員給老鼠電擊，當受到電擊的老鼠學會了一種方法避開電擊時，不會產生懮郁癥；但是，如果沒法逃避時，就會患懮郁癥。
二、『生化論』認為當人的『去甲腎上腺素』分泌不足時，就會食欲減退、運動減退。
三、『衝突論』認為懮郁癥的產生與人在幼年時，沒有學會如何面對焦慮和衝突有關。
懮郁癥的治療：
有藥物療法，體育療法，交際療法，心理療法，而心理治療是最重要的。心理治療的有效方法是『自我及時強化法』。其理論基礎是：有些人之所以患了懮郁癥，主要是他們本人對自己的消極情緒和行為不斷強化的結果，如果反其道而行之，不斷地及時地強化自己的積極情緒和行為，懮郁的成分就會越來越少，最後消失。
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