浙江在線衢州4月20日訊(體壇報記者 徐晶) “九曲芹江旋玉帶,一圍青山銜明珠”開化,是錢江源,也是本次活動的第一站。4月19日上午,“喜迎奧運·關愛健康錢江環保行”在錢塘江的源頭--芹江江畔的荷花廣場正式拉開序幕。
活動開始後,浙江省環境檢測車便向位於錢江源附近的龍潭水庫進發,車上的技術人員在採集了錢江源的水樣後,將對其進行一系列水質分析。在完成水樣採集後,環境檢測車又開進了開化兩戶新裝修家庭,進行室內空氣的質量測試。
相比環境檢測車的“走南闖北”,中國電信浙江公司的“信息大篷車”則向附近羣衆播放起了影片,展示了先進的信息技術。
位於荷花廣場正南面的體質監測車前則排起了長龍,羣衆最想檢測的是自己的體質情況、最想知道的是如何科學健身、養生。“醫生,您看,86分健康嗎?”“醫生,我骨質疏鬆最好進行哪些鍛鍊?”位於廣場東南角的體質檢測諮詢臺邊擠滿了手持評定報告的羣衆。
在檢測了不同年齡段的數十位開化居民體質情況後,來自浙江省國民體質監測中心的工作人員薛亮列出了這樣一組數據:在參加體質檢測的人羣中,健康率達到2/3,亞健康僅佔1/3。其中,老年人佔檢測中人數的2/3。此次參加檢測的最高年齡爲73歲,這位老人的亞健康評估綜合得分達到了82分(80分以上爲健康)。相比大都市中2/3的亞健康率,開化的這組數據是足以自豪的,那麼,開化人的健康有什麼“祕訣”嗎?
被測者李大爺今年69歲,他的體質健康,而且骨密度也很正常。在向醫生諮詢時,他還介紹了自己的健身方法。只要不下雨,他都會帶着寶劍和大可樂瓶,推着自行車步行2公里去龍潭水庫,在水庫附近的巖壁上,排隊接滿一瓶山泉水後,便會到一旁的空地上練上兩套太極劍。晚上,李大爺則拎着摺疊椅、扛着釣魚竿來到芹江畔,河畔的黃翅魚味美而少刺,但最吸引李大爺的還是吹着江風、獨自垂釣的愜意。
同樣被評定爲健康的姜阿姨自今年退休起,每天一大早,她都會到花山的半山腰跳扇子舞,在那兒,和她一樣喜歡“聞雞起舞”的還有好幾百號。晚上,姜阿姨會散步到荷花廣場,投下一元入場費後,便來到廣場中心的舞池,在悠揚音樂中,翩翩起舞。
“開化的水、開化的山、開化的空氣是開化人健康的要素。”浙江省國民體質監測中心副主任安平指出,地處錢江源的開化山清水秀,有着得天獨厚的環境優勢,優質的空氣、無污染的水源給開化人提供了良好的生活環境,在這樣的環境中,人的心情能夠得到放鬆,心境更爲開闊平和。此外,山上健身、江畔垂釣,休閒的自然環境也給開化人的體育健身提供了更多選擇。
雖然從採樣的總體數據看,開化縣的羣衆體質情況喜人,但是仔細分析,還是存在着兩極分化,即老年人的身體素質反而優於中年人和青年人。歸結原因,安平認爲,主要還是在於鍛鍊。老年人雖然隨着年齡的增長,體質日益下降,但是,他們有足夠的時間參與到體育鍛煉中,一個經常參加體育鍛煉者,他的體成分會更趨於合理,骨密度會更強,不容易出現亞健康狀況。相反,中年人和青年人普遍忙於工作,往往忽視或者沒有時間健身,因此,雖然有着年齡優勢,但他們的體質有時候還比不上經常鍛鍊的老年人。
據悉,此次“喜迎奧運·關愛健康錢江環保行”活動將歷時3個月,分6次在衢州開化、金華蘭溪、紹興上虞、寧波餘姚、湖州安吉、麗水青田、溫州龍灣、舟山定海、嘉興海寧、台州椒江、杭州蕭山11個錢塘江主要流經城市展開活動,並在途中舉行“喜迎奧運·關愛健康錢江環保行”大型簽名活動。全程檢測活動結束後,組委會還將在本次活動的終點城市--杭州召開新聞發佈會,向全社會公佈沿途活動城市的國民體質健康狀況和飲用水源水質狀況。
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陳師父家的新房子很“健康”
從開化中醫院退休不久的陳師父去年買了新房子,新房子靠近郊區,遠離市中心,雖然寬敞且是越層,但住在頂樓6樓。房子去年年底裝修後,陳師父一直沒有搬進去,打算等到今年10月,室內空氣好轉後再搬。對於陳師父買一套靠近郊區,樓層高又沒有電梯的房子養老,不免有人提出質疑,但陳師父有自己的理由。房子住6樓那是爲了“強迫”自己健身,多爬樓梯對心血管有益,而且還可以加強退步肌肉。至於選擇住在郊區,主要是爲了遠離商業區的喧囂,在這裏,打開窗戶,就有清幽的茶香飄來,房子的正對面,是一座茶山,層層梯田上種的是開化特產龍頂茶。除了房子正對面有一座茶山外,在離房子不遠處,還有一套健身路徑。“我買房子的時候,特意挑了離健身器材近一點的單元。”陳師父滔滔不絕地介紹着自己的購房經。
“甲醛含量0.01和TVOC爲0.28,遠遠低與標準,現在就可以入住了。”聽到來自省環保局工作人員的數據分析後,陳師父笑着說,“我這房子,裝修得簡單,但用的都是環保漆和優質木材。”隨着陳師父來到二樓,這裏除了三間寬敞的大房間外,還有一個露天平臺,“我打算等搬進來後,在這裏打打太極拳、舞舞太極劍。”
在開化,像陳師父這樣,將健身列入買房計劃的普通老百姓還有很多,當地羣衆介紹,如今,開化的新住宅小區,健身路徑是必備的,因爲很多居民在買房時,都會關注小區內有無配套的健身設施。此外,在靠近江濱、花山等環境優美、方便健身的住宅區,也深受開化市民歡迎。
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