近日,一場由國際品牌雅培諾美亭與歐姆龍V-body聯合舉辦的專家講座在本市內的白領聚居辦公樓內進行,這種開到辦公室門口的講座讓諸多白領消費者在得到專業減肥知識的同時,也得到了正確的健康生活態度的專業指導,得到了很多消費者的積極響應。
不久前,國內首部反映都市白領健康問題的靜態電影《白領生化危機》放映,白領健康問題再次引起社會各界的關注。同時據調查結果表明,50%以上的白領階層都處於『亞健康狀態』。另一方面,生活不規律,飲食結構不合理造成的肥胖和身體脂肪含量超標,也正困擾著許多辦公室女性白領的健康狀況。
很多女性白領熱衷減肥的同時卻在減肥問題上仍然存在著諸多誤區,針對這些誤區,專家提醒,減肥並不單純是一種追求美麗的行為,身體脂肪含量超標伴隨的內髒脂肪含量過高,會嚴重影響到身體的健康狀況,因此,正確健康的減肥習慣可以保持身體的健康。
在講座上,專家指出很多女性覺得減肥成功的標志為體重下降,但是事實上,很多體重上的變化並不代表著減肥的成功,因為身體脂肪含量的變化纔是保持美麗身材和健康狀態的重要指標。專家建議,應該更多地關心自己身體脂肪含量的變化,用一些專業的測脂儀器檢測自己的身體脂肪含量的變化,同時挑選專門針對脂肪的減肥藥。但是挑選減肥藥時需要注意多項元素:安全,最好可以得到權威部門的認證;同時最好可以遵照醫囑,挑選一些大品牌的專門針對脂肪的減脂藥品,這樣不僅可以有效減脂,同時也可以保證減肥的安全性。
針對目前很多白領女性關心的『如何迅速減肥』的問題,專家指出,在日常生活中,很少有人是可以迅速減肥的,特別是針對身體脂肪含量偏高的人群,堅持不放棄是能夠減肥成功的重要因素,而堅持不放棄很重要的一點就是可以很清晰地看到自己減肥的成果,這也就是為什麼需要選用一些像歐姆龍V-body這樣專門的測脂儀器來時刻檢測自己的減肥成果了。另一方面,在減肥時,很多人都選擇了節食或者單一方案的減肥方式,但是事實上,有效的減肥應該有一個整合的方案,這個方案應該涵蓋生活衣食住行的各個方面,在制定了減肥方案的同時還需要根據階段性的減肥成果來修正自己的減肥計劃,這樣纔可以獲得最終的減肥成功,就如同雅培諾美亭和歐姆龍V-body共同倡導的NONO族的減肥方式,用測脂儀了解自己的體脂含量,適量的有氧運動和合理的飲食結構,加上特別針對頑固脂肪的減脂藥品,整合減肥方案纔可以得到立竿見影,持續有效的成果。
來參加講座的李小姐表示:這樣的講座形式真正把健康送到了白領的日常生活中,在下班時就可以來參加類似的講座,沒有佔用自己很多的時間,同時講座的內容又十分貼近大家的生活,得到了實用又方便的信息,希望以後可以有更多的類似的講座。
對於講座在消費者中引起了這樣大的反響,在現場,雅培諾美亭和歐姆龍V-body的相關負責人表示:沒有想到這樣講座的形式會如此受歡迎,如果這樣的講座可以讓更多的消費者了解到身體健康,並且更注重身體脂肪含量的關鍵性,兩家還將共同舉辦類似的講座,讓更多的消費者早日成為NONO族的一員,對身體多餘脂肪說NO,對不健康的減肥方式說NO。
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