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12355專家進行考前指導 |
北方網消息(記者霍豔華):一年一度的中、高考即將來臨,爲了緩解考生及家長的考前壓力,改善考前親子關係,天津市12355青少年健康成長指導中心、天津青年宮與和平區團委聯手共同主辦了“理解•關愛•溝通——12355專家進校園”活動,4月29日,首場講座在天津市第一中學舉行。
4月29日下午,天津一中報告廳內座無虛席,來自本市心理與營養行業的知名專家爲來自全區的400餘名考生進行心理解壓疏導,並針對家長怎樣緩解自身壓力、平和地陪孩子渡過考試期進行了具體指導,受到了考生與家長的歡迎。
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學生在輔導老師的帶領下做着遊戲 |
本次活動與以往的減壓講座有所不同,強調了家長自身減壓在減輕學生心理壓力、改善考前親子關係方面具有極其重要的作用。活動中,專家們以生動形象的方式向家長們介紹了輕鬆應對考試、合理調整膳食與生活方式的方法,並通過遊戲的形式,幫助學生及家長調整狀態,營造輕鬆、愉快的考前氛圍。活動中,市12355青少年健康成長指導中心的老師們還向學生們發放了“考前減壓溫馨貼士”,這份小貼士內容包括:考前減壓技巧、家長指南、膳食小建議等內容,可以作爲書籤使用,也可以隨身攜帶,讓學生們感覺溫暖而有趣。
據悉,“理解•關愛•溝通——12355專家進校園”活動將從5月份開始,在全市各區縣巡迴開展。
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