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『朝天蹬』、『單腿童子拜佛』、『欄杆上快速行走』,這些高難動作恐怕只有從小練習的體操、雜技運動員纔能表演。而誰會想到,一名61歲的老人演練得也是游刃有餘。
昨天8:00左右,從銀河廣場的一段水泥高臺四周,傳來了陣陣圍觀者的喝彩聲。只見高臺上,一名老人正在進行『表演』。只見他單腿站在高臺上,另一條腿高高舉起,緊緊貼住自己的頭部。一直持續了半分多鍾,老人纔將舉起的腿緩緩放了下來。簡單舒展一下腿腳後,老人右腿半蹲在高臺上,左腿則盤到了右腿之上,做出了一個『童子拜佛』姿勢。接下來,老人接連做出的『腰部彎曲臉部貼腿』、『雙腿彎曲腳尖站立』等幾個高難度動作。
簡單休息了幾分鍾,老人來到了一段鐵欄杆跟前。只見他單腿踩上欄杆,腰部一使勁,身子就穩穩地站在直徑不足5厘米的欄杆上。伸開雙臂,老人在欄杆上飛快地行走起來。一段20米左右的欄杆,老人幾秒鍾就走到了盡頭。
如果不是這位劉連欽老人說出他已經61歲,誰也不會想到身體柔韌性如此好的他已經到了花甲之年。他說道,自己只是一名普通的退休工人。這些高難動作,是他在45歲以後每天堅持鍛煉出來的。
『只要衝破身體和心理兩大障礙,年齡就不再是難題。』劉連欽老人講出了多年鍛煉的心得。由於開始練習時已經是45歲,身體已經開始進入下坡期。要想讓自己的筋骨重新舒展開,首先就不能總想著自己的年齡。更為重要的還是在鍛煉這些項目的初期,由於內容有些另類,也招來一些圍觀群眾的譏笑和嘲諷。在克服了這些心理障礙後,他纔咬牙練出了自己的『絕活』。
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