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今天是寒露節氣,厚厚的雲朵成為了天空中的『主角』。津城天氣以多雲為主,最高氣溫17℃,到了午後,躲藏許久的太陽會跑出來,秋高氣爽的感覺依舊。白天北風習習,風力雖不大,外出仍要注意保暖。
每年10月8日或9日太陽到達黃經195°時為寒露。《月令七十二候集解》說:『九月節,露氣寒冷,將凝結也。』寒露的意思是氣溫比白露時更低,地面的露水更冷,快要凝結成霜。雖然今年氣溫總體比往年偏高,初霜仍需時日,但接連而來的幾場秋雨還是會讓大家感受到濃濃的涼意。
預計明日雲朵將壯大聲勢,天氣多雲轉陰並可能伴有陣雨,最高氣溫僅16℃。
節日後幾天內的主食應以谷類粗糧為主,可以適量增加玉米、燕麥等成分,注意增加深色或綠色蔬菜的比例。同時,多喝粥和湯。
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