7月15日20時，沈陽市政府廣場人頭攢動。大約50多名帥哥靚女聚集在一個空地上，令人奇怪的是每個人都懷抱著一個彩色的枕頭，並且一臉『壞笑』的互相看著，一聲令下後，這些人用手中的枕頭相互擊打著，一時間笑聲迅速感染了每一個人。據介紹，枕頭大戰活動在國外十分盛行，用主辦者的話來說：『這是減掉工作壓力最好的方法！』

　　50位『白領』廣場『混戰』

　　記者在廣場看到，這些活動的參與者都經過了精心的准備，並且都穿上了寫有『枕頭大戰』字樣的T恤，組織者共准備了50個羽絨枕頭，同時還有大量准備玩游戲時用的氣球。在分發枕頭時記者注意到，這些參與者年齡大多都不超過30歲，但是一旦手中拿著枕頭，仿佛激情馬上被點燃，都用力地互相混戰著。

　　主辦者還准備了很多游戲項目，『2人3足』還在身上綁上了氣球，互相擊打，誰剩下的氣球最多誰獲勝；『紅燈綠燈停』是在互相擊打時裁判喊『停』就必須停住，這樣就造成很多參與者在停住時保持著非常奇怪的姿勢……記者詢問了一下，這50多人都是各行業的白領，他們中有教師、會計、金融從業者以及企業銷售人員等等，並且全部受過良好的教育。

　　網上倡議響應熱烈

　　記者了解到，同其他很新奇的事物一樣，這些活動的參與者也是在網上互相認識並約定的。活動發起人之一鄧先生說：『我們有自己的一個群，平時經常組織活動，其中有不少人都是從國外回來的。這種枕頭大戰在國外非常盛行，而我們大多數人的活動只是吃飯和唱歌，實在很單調，在接觸到這種游戲後，我們馬上就想也主辦一次，沒想到在網上得到了熱烈的響應！』

　　參與者之一的王興剛今年23歲，在一家酒店負責軟件開發，『平時工作壓力非常大，感覺身體上火，並且睡眠也不好。參與這次活動後，感覺特別放松，過癮！並且這種活動在戶外，和其他的健身活動沒什麼區別，因此非常好！』

　　當天的活動持續半個小時後宣布結束，但很多參與者並沒有放下手中的枕頭，而是繼續追打著、笑鬧著……記者隨機采訪了一位被打鬧聲吸引過來的市民，『好玩，這種形式的大戰太好玩了，我也想參與！』

　　專家：『枕頭大戰』可減壓

　　記者隨後采訪了沈陽市心理研究所研究員馬藝洪，『這的確是一種減壓方式，同擊打木偶人等減壓手段一樣都屬於運動減壓的一種。但是這種減壓方式只能暫時緩解，並沒有從根本上解決，是一種發泄方式。但是這種活動在公共場所舉辦，是否會對未成年人起到誤導作用？』

　　國家2級心理諮詢師黃宇表示，『枕頭大戰』為處於緊張生活狀態的人們提供了發泄渠道：平時拘束的生活令人壓抑，掄起柔軟的枕頭，也不會傷及被打者，緊張、壓抑的情緒也隨著一次次擊打而煙消雲散。『枕頭大戰』沒有摔盤子、拳擊等減壓游戲那樣過於暴力，一天高度緊張的神經還能通過一場『枕頭大戰』得到放松，是值得提倡的運動。(楊碩)

　　『枕頭大戰』的源起

　　2006年11月，阿根廷首都布宜諾斯艾利斯的天文館廣場舉行了第一屆『枕頭大戰』，2000多人聚集在一起，揮舞著各色的枕頭對打。這個游戲的發起人是一名23歲的大學生，設計這個游戲的初衷是為了讓人們排遣生活或工作上遇到的煩惱。這就是『枕頭大戰』游戲的源頭。2006年12月廣州上演了中國首場『枕頭大戰』，有上百人參與。目前，在上海、廣東有專門組織的『枕頭大戰』活動，深受白領們的歡迎。