人們對生活質量要求越來越高，在健康上越來越捨得花錢。但記者采訪了解到，如何科學有效地健康消費，人們還缺乏正確引導——健康消費莫入誤區

　　如今，人們對於生活質量的要求已越來越高，在健康、保健上越來越捨得花錢。但記者日前通過采訪了解到，如何科學有效地進行健康消費，人們卻往往因為缺乏正確的引導，以至於陷入不少誤區。

　　健康錢花得越來越多

　　記者日前在采訪中發現，由於市民對健康的需求和意識不斷增加，市場上健康商品的種類也日益增多，凡是和健康有關的商品，都受到追捧。綠色食品、維生素、鈣片、健身器、按摩椅、洗腳盆等各類保健日常用品都非常熱銷，就連養生保健書籍也都成為目前圖書市場的熱銷榜首。家住南開區的王阿姨告訴記者：『以前沒這麼關注過保健，而現在我每天都額外為健康多花一份錢，除了買書學習養生知識，我還每天吃蜂蜜，定期吃西洋參，一年做一次綜合體檢，有空還和同事一起做做瑜伽。』

　　健康消費誤區不少

　　在百姓對健康消費不斷高漲的熱情下，其中存在的誤區也不少。采訪中了解到，一些消費者對養生書籍很是推崇，遇到什麼小毛病不舒服都拿著書按圖索驥，可是當用在自己身上時卻發現實際情況並非如此。還有一些消費者對各種保健品情有獨鍾，認為生活條件好了，多吃保健品對身體有好處，反正又沒有什麼副作用。其實在針對一些病癥時，吃保健品只能起到輔助作用，如果一味依賴保健品可能會延誤病情。還有的消費者日常購買藥品或保健品時，完全被宣傳廣告牽著鼻子走，哪個廣告說療效好，多麼多麼神奇，就選哪個。據了解，保健品廣告是不能宣傳療效的，凡是誇自己用後療效立竿見影的，大都為虛假宣傳。

　　健康消費需科學理性

　　天津市藥品監督稽查執法大隊隊長張皙在接受采訪時認為，百姓健康消費目前還缺乏科學理性。首先，大家對保健品的認知還不夠，藥品、保健品和食品三者的區分還不清楚，三者都能起到什麼作用也不是特別明白。其次，對保健品使用的科學性不高，一些補品隨意使用，殊不知在不適合自己的情況下使用，往往會適得其反。第三，大家對保健消費很多都是跟風盲從，聽別人吃了用了效果好，就買了用在自己身上。張皙建議消費者在選擇某種保健商品前，多了解一下這個產品，然後可以到社區醫療機構諮詢醫生，是否適合自己，尤其是藥物，應避免濫用，事先一定要諮詢醫生再行服用。與此同時，要警惕農貿市場擺攤設點銷售的保健商品、假借健康諮詢大會或免費診療來推薦藥品和醫療器械，以及通過郵購買來的藥品和保健品，這幾種銷售方式往往陷阱很多。記者鄭 妍