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近日,天津市北辰區一老人超負荷晨練,突發疾病猝死。專家提醒,老人冬季鍛煉應適度。
據了解,家住北辰都旺新城的尚老漢今年62歲,有血壓高的毛病,高壓常在180左右,低壓有時高達150。但尚老漢對此並不在乎,反而經常念叨說老年人血壓高點有好處。只有當他實在不好受時,纔在家人勸說下服藥,稍微好一點藥又停下來。
尚老漢每天堅持晨練。近日,尚老漢冒著嚴寒,先做了50個仰臥起坐,又做了50個俯臥橕,最後做蹲起運動時摔倒在地,送往醫院後證實已經死亡。
醫學專家表示,冬季氣溫低,低溫的人體外圍血管收縮,導致血流阻力及血壓昇高,加上身體為抵御寒冷必然產生更多熱量,這些都對心髒功能帶來考驗,增加了患心肌梗塞、腦溢血的可能。因此,老人尤其患有高血壓者晨練要適度。(記者任東海)
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