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案例:31歲的李女士,是本市某外企白領,進入夏季之後,辦公室空調開得猛,在裡面坐久了,就感覺冷。近期李女士就出現雙膝關節酸脹,左膝出現輕微腫脹的癥狀。去醫院就診之後,經詳細檢查後被告之為『急性膝關節滑膜炎』,而導致其患病的原因竟是長期吹空調。
80%『空調腿』來自女性
近來,本市各醫院在門診中遇到了不少因經常在空調房間內穿短裙、短褲而誘發滑膜炎、滑囊炎等膝關節疾患的患者。專家表示,以前關節炎大都在秋冬季節復發或加重,可現在夏天也如此,這與患者貪戀空調及疏於保養有關,也就是所謂的『空調腿』。
調查病因發現,其中80%『空調腿』是因為在低溫的空調室內工作、學習、生活的時間過長,膝關節受寒冷刺激導致滑膜炎、滑囊炎以及腿部肌肉受冷痙攣,或者血管收縮、組織缺氧,進而引發『滑膜炎』,出現雙腿酸痛,嚴重時膝關節疼痛、腫脹使人難以忍受,以中年女性較為常見。
久吹空調年老後會得關節炎
很多人沒有意識到長期吹空調造成的危害,覺得可能最嚴重的也就是得個感冒、頭暈頭疼而已,尤其是年輕人更不在意。殊不知,冷空氣對關節的損害是很大的,如果不注意保暖,上了年紀很容易患上關節炎。
專家提醒,為預防『空調腿』的發生,女性應該盡量不要長時間待在空調房內。如工作需要不能離開者,最好穿長褲或絲襪等,來保護膝關節,避免其受涼。也可以在腿部蓋一條毛巾來防護。同時,避免空調涼風直吹腿部,並注意空調溫度別太低,以二十六、七攝氏度為宜。在室內感覺有涼意時,一定要站起來適當活動四肢和軀體,以加速血液循環。