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天津北方網訊:『2010年天津市胰腺腫瘤防治宣傳周』將於8月23日至27日在天津市腫瘤醫院舉行。據腫瘤醫院胰腺腫瘤科主任郝繼輝介紹,天津市男、女性胰腺癌發病率近幾年分別以年均3.48%和4.99%的速度上昇,總發病率為10/10萬,高於全國平均水平,成為我國胰腺癌高發的地區。據介紹,胰腺癌與不良生活習慣有關,應避免吸煙喝酒、暴飲暴食,堅持體育鍛煉。
胰腺位置隱蔽發病隱匿
胰腺生長在後腹膜腔,也就是胃的後面,因而胰腺癌起病隱匿,早期多無明顯癥狀。病人最初出現如上腹部疼痛、飽脹不適、食欲不振等表現也很容易和消化道常見疾病如胃腸、肝膽疾病相混淆,不易引起患者的重視。許多罹患晚期胰腺癌的患者,最初都認為自己只是『胃病』或『消化不良』,忽視了針對胰腺癌的相關檢查,這也是延誤診斷的重要原因。直到出現黃疸、嚴重腰背部疼痛、消瘦、乏力等中晚期臨床表現時纔就醫,其中不在少數的患者已經喪失了手術根治的機會。
不良生活習慣是發病原因
雖然胰腺癌發病的確切病因還不清楚,但可以肯定的是,其發病與人們生活條件改善,不良生活方式增多有關。人們過多攝入高蛋白、高脂肪、油炸食物,酗酒,吸煙,長期對胰腺造成刺激,加上缺乏體育鍛煉,使得胰腺癌等發病率明顯上昇。吸煙、暴飲暴食、酗酒、慢性胰腺炎患者、有糖尿病家族史者,成為胰腺癌的高發人群。
預防是第一手段
如何預防胰腺癌?首先,要避免高動物蛋白、高脂肪飲食。應保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食的合理搭配,不偏食、挑食,少吃煎、炸、烤制食品,適當增加粗糧和蔬菜、水果的攝入。其次,不吸煙。研究顯示,吸煙者患胰腺癌風險是不吸煙者的2至2.5倍,發病年齡也會提前10至15年。第三,堅持鍛煉身體,保持良好情緒,對抵抗癌癥也有作用。第四,忌暴飲暴食和酗酒。暴飲暴食和酗酒,是導致慢性胰腺炎的主要原因,而胰腺在慢性炎癥的長期刺激下,也會增加致癌危險。第五,少接觸?胺和苯胺等有害化學物質。研究顯示,長期接觸這些化學物質者,患胰腺癌風險較常人高約5倍。因工作需要長期接觸這些化學物質者,應做好防護。(記者趙寶起實習生劉波)