天津北方網訊：進入“三九”後，氣溫越來越低，本市進入呼吸道傳染病高發期。市疾控中心主任顧清提示，入冬以來，本市流感、猩紅熱等發病數逐漸增多，市民日常要加強防範，做好個人衛生，一旦發病及時就醫。

　　冬季寒冷乾燥，氣溫變化大，室內空氣流通不暢，容易患上呼吸道傳染病。常見的有流感、猩紅熱、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎。呼吸道傳染病的主要症狀是發熱、咳嗽、咽痛、打噴嚏、流涕，不同傳染病還有其特有的症狀。出現上述症狀，應及時就醫。

　　接種疫苗是目前預防呼吸道傳染病比較可靠有效的措施，可以在諮詢醫生後再接種。除了接種疫苗外，還要做好個人防護：養成良好的生活習慣，勤洗手，室內勤通風，多到戶外曬太陽，經常體育鍛煉，增強體質；寒冷天氣注意防寒保暖，避免受涼，以免身體抵抗力下降，給病毒提供侵入機會；保證規律的作息時間，充足睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力；晴好天氣給室內通風換氣，讓室內空氣清新干淨，不要拉上窗簾，讓陽光射進室內，因爲陽光中的紫外線有殺菌作用；外出少到擁擠的公共場所，尤其是少帶孩子到人流密集、空氣流通不暢的地方。

　　專家提醒，出現發熱、咽痛、咳嗽等症狀時，戴上口罩，及時到醫院就診，以免傳染他人。孩子患呼吸道傳染病應注意休息，住院治療或居家隔離，不要與其他兒童接觸，以免交叉傳染。(北方網編輯侯靜)