跟朋友打賭，兩個月練出6塊腹肌，輸了要請吃半個月的自助餐。爲了達到效果，小夥每天到健身房苦練兩個小時，誰知才堅持了幾天，小便竟變成了醬油色，就醫後被診斷爲橫紋肌溶解，還引發了急性腎衰。

　　24歲的張超(化名)在一家設計公司工作，平時很少運動，比以前胖了20斤。爲了激勵自己，他和朋友打賭，將在兩個月內練出6塊腹肌，輸了就請朋友吃半個月的自助餐。從上週開始，張超每天都去健身房打卡，一練就是兩個小時，還在朋友圈曬自己的健身效果。剛開始鍛鍊完後，他只是覺得肌肉痠痛，誰知到了第四天，他的小便顏色像醬油一樣，後來連小便也解不出來了，趕緊來到武漢市中心醫院就診。

　　經過檢查，醫生髮現他的肌酸激酶是正常人的100多倍，最終診斷爲橫紋肌溶解，並引發急性腎衰。經過血液透析治療後，目前，張超的情況基本穩定。“都怪我自己太急於求成了，纔會傷了身體。”張超後悔不已。

　　腎內科主任陳文莉介紹，醫院每年都會接診不少橫紋肌溶解的患者，約一半以上的患者由不當運動引起，其中多是一些突擊運動的年輕人。這類人羣平時很少運動，一時興起或者在週末突擊鍛鍊，當肌肉因不當運動受到破壞後，肌肉裏的肌紅蛋白大量進入血液，在通過腎臟排泄時，會堵塞腎小管，導致急性腎衰竭。