天津北方網訊：10月8日是第21個全國高血壓日。市人民醫院心髒疾病專家姚朱華、藥學專家史桂玲提示，有一部分高血壓患者在測量血壓、服藥上依然存在一些誤區。

　　誤區一：不重視清晨血壓

　　有的患者認為一天中血壓是恆定的，其實一天中，清晨（6：00至10：00）通常是一天中血壓最高的時段，也是心腦血管事件的高發時段。

　　正確的血壓測量方法是，早上服藥前、早餐前和晚餐前各測一次，每次連續測量2至3遍，間隔1分鍾，取後兩遍血壓平均值。家庭血壓測量大於或等於135/85毫米汞柱即可診斷為清晨高血壓。

　　誤區二：服降壓藥會產生“抗藥性”

　　合理用藥是控制血壓的關鍵。很多年輕患者被診斷為高血壓後，不願意服藥，擔心要一輩子服降壓藥，降壓藥會像抗生素一樣產生“抗藥性”，用得太早會導致以後用藥無效，趁現在癥狀不重就不用藥。這是非常錯誤的。降壓藥不會產生耐藥。血壓控制得越早，就能越早地保護血管，預防並發癥的發生，降低發病風險。

　　誤區三：降壓越快越好

　　還有一些患者一旦確診，就過度緊張，要求醫生立馬把血壓降下來。降壓求快求猛危害很大，會引起身體不適，導致心、腦、腎等重要髒器供血不足。循序漸進地降壓會給機體一個適應的過程，更為安全。

　　誤區四：血壓達標後就停藥

　　很多患者在服藥一段時間，血壓達標後就擅自停藥，這種做法也是錯誤的。血壓達標不僅僅是指診室血壓達標，還需做到平穩達標、長期達標。要求長期隨訪中大多數時間血壓達標。高血壓一旦發生，就需終生管理，需要長期或者終身服用降壓藥。能否停藥，一定遵醫囑。食物、保健品不可替代藥品。（津雲新聞編輯侯靜）