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抗擊疫情：敲黑板！這樣運動更有效

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來源：天津廣播電視臺作者：編輯：李彤 2020-02-20 19:45:16

內容提要：運動是健康生活方式的重要內容，適度的體育鍛煉不僅有利於增強體質，人們還可以獲得快樂、積極的良好情緒，也有利於抵抗病毒。一些朋友已經開始上班了，工作間隙也要動起來，天津體育學院體質檢測與運動處方研究中心主任譚思潔介紹了幾個小妙招。

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　　天津北方網訊：運動是健康生活方式的重要內容，適度的體育鍛煉不僅有利於增強體質，人們還可以獲得快樂、積極的良好情緒，也有利於抵抗病毒。一些朋友已經開始上班了，工作間隙也要動起來，天津體育學院體質檢測與運動處方研究中心主任譚思潔介紹了幾個小妙招……（津雲新聞編輯李彤）

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