隨著全國復工復產持續有序推進，大家在工作和生活中不免要問：在商超購物，怎樣預防感染風險？出行時，如何乘坐網約車、出租車？外出就餐時，又該注意哪些防護細節？……針對這些公眾關注的問題，經濟日報-中國經濟網記者采訪了相關專家。

驚蟄時節，春意漸濃。伴隨著春回大地，全國復工復產有序進行。然而，新冠肺炎疫情當前，怎樣持續做好個人防護，仍是大家需要格外關注的問題。

購物保持距離，避開人流高峰

“購物時，相互之間要保持一定距離，起碼一米以上。”中國疾控中心研究員張流波表示，為滿足百姓日常生活需求，商店、超市不得不開門。而作為消費者來說，應該盡量減少前往這些商店、超市的頻次，購物時也要盡量縮短時間。除了日常購物外，消費者要盡量避免在商店閑逛。

“購物時，做好個人防護非常有必要。”中國疾控中心環境所所長施小明認為，公眾購物的時間應盡量避開商場、超市客流高峰期。比如說，選擇非周末時間，或是早晨剛營業時，這樣可以減少與其他人直接接觸的機會。此外，盡量避免乘坐箱式電梯，如果是到比較低的樓層購物最好走樓梯；如果是到比較高的樓層購物，那麼建議優先使用扶梯；如果必須乘坐箱式電梯，那麼在電梯人多時，可以等候下一趟電梯，並在乘坐電梯時與其他人員保持一定安全距離；此外，要全程正確佩戴口罩並做好手衛生。

打車多開窗，做好手部衛生

長距離出行時，要如何乘坐網約車、出租車呢？對此，張流波表示，出租車、網約車有比較獨立的空間，乘坐中要做好5點工作：

一是確保司機沒有感染。可以建立一個健康申報制度，開展體溫檢測；司機全程均需戴口罩，經常做手衛生，這是最基本要求。二是車輛每天出車前，應該對門把手、座位、扶手等地方做清潔消毒的處理。三是行駛過程中，如果條件允許，外面溫度適宜時應盡量開窗，保證比較好的空氣交流。四是乘客上車前，先打開門一兩分鍾，讓車內具有一個空氣交換的機會；也可以用消毒紙巾對可能碰到的位置做擦拭消毒；最關鍵的是，乘客乘坐時要全程戴口罩，乘坐結束後要做好手衛生。五是付費時提倡無接觸式付費。

遠程出行，不要過早等候

對於乘坐火車、飛機等交通工具遠程出行的人員，張流波建議：

一是應該關注時刻表，不要太早到達火車站、航站樓等人員密集區等候。這樣既可以降低此類公共場所人員的密度，也能夠避免自身長期處於一個比較封閉的環境。當然，有些交通部門也有相關規定，提前2小時、3小時不能進站。

二是乘客進站時應做好個人防護，全程佩戴口罩，盡量少接觸公共設施和公共物品，少與陌生人做過多交流，並要經常做好手衛生；當懷疑手碰到一些髒東西時，應盡快做好手衛生。

三是乘坐這些交通工具時要保持安靜，避免喧嘩。個人一旦出現咳嗽、打噴嚏時，要講究文明禮儀，用紙巾遮擋或者用手臂遮擋口鼻；如果去衛生間，要注意扶手、門把手這些物體表面，一旦接觸這些物品，應及時做好手衛生。

四是出行條件允許時，應盡量與臨座隔遠一點，隔著座位坐是最好的。

外出就餐，盡量無接觸付款

在餐廳排隊和用餐過程中，要如何做好個人防護呢？張流波表示，公眾排隊過程中要佩戴口罩，減少語言交流，與相鄰顧客保持一定的安全距離；打噴嚏的話，要用紙巾遮住口鼻，或是采用肘部遮擋措施。取餐時，個人要避免用手直接觸碰頻繁接觸的物體表面；付款時，應盡量選擇二維碼等非直接接觸的電子支付方式，減少采用現金結算。

此外，就餐前，個人要選擇表面清潔的桌椅，且最好是靠近門窗等通風比較好的位置；要注意手衛生，可以用洗手液在流水狀態下洗手，或者是用消毒劑消毒。

用餐過程中，個人摘下口罩時，一定要注意保持口罩內側的清潔，避免污染；要避免面對面就座，最好是同向就座，且相隔距離最好超過1米；盡量縮短就餐時間，減少同行人員之間的交流；如果餐廳人員比較多的話，打包是比較好的選擇。就餐結束以後，個人要立刻離開餐廳，減少逗留時間。

減少會議，加強體溫監測

復工後，企業召開會議在所難免。開會時，能夠形成局部人員聚集，因此做好衛生防護非常重要。對此，張流波有4點建議：

一是保證會議室的通風換氣；二是及時對會議室桌面、把手、地面做清潔和消毒處理；三是盡量減少會議頻次，縮短會議時間，要注意參會者的距離，並戴好口罩；四是如果能夠變成網絡會議、視頻會議、微信會議，最好用這些方式代替。

對於有員工住在集體宿捨的企業來說，要如何防控疫情？施小明提示，針對住集體宿捨的人員，要加強日常體溫監測，每次進入集體宿捨均要檢測體溫，這是針對所有人都要采取的普遍措施；一旦發現體溫異常人員，要立即將其轉移至臨時隔離區域，並按相關規定處置。此外，宿捨應具備窗戶，定時通風，對於沒有窗戶的宿捨，應當安裝排風扇等機械排風設備；盥洗池應配設洗手消毒用品，並定時清潔消毒。同時，要嚴控集體宿捨住宿人數。

公共交通系統，增加消毒頻次

針對乘坐公共交通工具出行，張流波介紹，公交公司應該根據客流量適當安排車輛，盡量疏散客流、降低車廂擁擠度。條件允許時，車輛在行駛過程中應盡量開窗通風，並在保證安全的情況下盡量增加消毒頻次。此外，乘客、乘務員、司機均應佩戴口罩；乘客在乘坐時，盡量相互保持一定距離。

由於地鐵有比較固定的場站，建議加強人員疏導，控制進站人數；在站廳增加體溫檢測裝置；增加公共設施、公共區域的清洗消毒頻次，保證站臺內空調正常運轉；每次出行前，對車廂內部做清潔和消毒處理，特別要注意保證車廂的通風系統正常運行；運營人員，包括站臺服務人員均應佩戴口罩；充分利用廣播、電視、海報、提示性標語等方式宣傳相關防控知識；乘客在乘坐全程要戴口罩，在乘坐結束後做好手衛生。

托幼機構，全員健康摸底

近期，有些地區的托幼機構即將開園，為防范疫情該如何做好防護？對此張流波表示，托幼機構應該從3個方面開展相關工作：

第一，開園前，托幼機構應對幼兒園實施徹底清潔和消毒，保證教室通風良好，做好相關物資儲備，並讓幼兒園老師掌握這些防控知識。除此之外，最關鍵的一點是，要對全體教職員工及孩子們的健康狀況開展摸底，只有孩子身體健康纔能入園。第二，若疫情結束了，開園時可以按照正常教學秩序實行；如果還有病例，一定要采取相應預防措施，做好應急預案，特別是要加強對環境、物品的清潔消毒，以及做好手衛生、個人防護。第三，一旦出現疑似病例，一定要按照應急預案快速處理。