內容提要：今日七夕，恰逢出伏頭一天。今年超長的『三伏天』告一段落，目前已經步入處暑時節，天氣也正式進入由夏入秋的過渡期，這個過渡期時間會較長，從氣象資料分析來看，本市平均入秋時間為9月中旬。不過，隨著告別『三伏天』，本市天氣會越來越涼爽。
天津北方網訊：今日七夕，恰逢出伏頭一天。今年超長的『三伏天』告一段落，目前已經步入處暑時節，天氣也正式進入由夏入秋的過渡期，這個過渡期時間會較長，從氣象資料分析來看，本市平均入秋時間為9月中旬。不過，隨著告別『三伏天』，本市天氣會越來越涼爽。『出伏』之後，夏季開始真正意義上向秋季過渡，氣候逐漸乾燥，很多人容易感到疲乏。專家建議要減緩『秋乏』，睡眠尤其要充足，最好比平時多增加1小時睡眠，要多吃些滋陰潤燥的食物，還要記得開窗通風，注意保暖，不可貪涼。（津雲新聞編輯劉穎）
