內容提要:上課時無精打采,工作時壓抑沮喪,容易emo……國慶長假告罄,不少人卻狀態不佳,這是『節後綜合征』作祟。
上課時無精打采,工作時壓抑沮喪,容易emo……國慶長假告罄,不少人卻狀態不佳,這是“節後綜合征”作祟。從休閑的度假模式切換到充實的工作、學習模式,一下子難以適應,你可能需要一份“節後綜合征”拯救指南,嘗試幾個小方法,告別emo狀態,幫助自己滿血復活,快速“支楞”起來。
原標題:『節後綜合征』來襲,九招教你擺脫emo狀態