天津北方網訊：戶外戴口罩，多此一舉？當然不是，也許您與新冠肺炎陽性感染者同在路邊等公交車，您有被傳染的風險；也許新冠肺炎陽性感染者在路邊吐了一口痰，而您剛好路過，您有被傳染的風險；也許您和新冠肺炎陽性感染者同在人流密集的戶外場所，您有被傳染的風險；也許您正在公園裡和新冠肺炎陽性感染者相隔不遠晨練，您有被傳染的風險……在這些場景，是否戴了口罩，是否正確佩戴口罩，就成了您是否會被感染的重要“防火牆”。新冠肺炎病毒株變異得越來越狡猾，傳播性更強，為此，市疾控中心專家特別提醒，必須科學、規范佩戴口罩，纔能築牢防護盾牌。

　　預防病毒傳染，佩戴口罩不能少！科學戴口罩是阻斷新冠病毒傳播的有效方式，對於奧密克戎變異株同樣適用。有關研究表明，科學正確佩戴口罩，可以總體降低80%以上的感染風險。

　　那麼，如何科學佩戴口罩呢？市疾控中心專家表示，口罩要蓋住口鼻和下巴，鼻夾要壓實（醫用防護口罩還需做氣密性檢查）。不要同時佩戴多個口罩。有呼吸基礎疾病的患者，需在醫生指導下使用防護口罩。3歲以下嬰幼兒不宜戴口罩，易引起窒息，家長應盡量避免孩子去人群密集的公共場所。

　　市疾控中心專家提示，口罩佩戴4小時候需要更換，口罩潮濕或者污損是應及時更換。佩戴前後要做好手部清潔或消毒。在跨地區公共交通工具上，或醫院等環境使用過的口罩不建議重復使用。戴口罩期間如出現憋氣、氣短等不適，應立即前往室外或空氣通風處摘除口罩。

　　口罩需存放在原包裝袋或存放袋中，避免擠壓變形。取口罩的時候，需將口罩從系帶處摘下，盡量避免接觸口罩外表面。廢棄的口罩需扔進有蓋的垃圾桶，並及時洗手。

　　此外，市疾控中心專家特別提示，紗布及其他布制的口罩不能用於醫學防護。可用於防護的口罩有一次性醫用口罩、醫用外科口罩或N95以上級別顆粒物防護口罩。在乘坐公交車、地鐵、長途汽車、火車等公共交通工具，以及在商場、影院等通風不良的公共場所時，應佩戴醫用防護口罩或N95以上級別顆粒物防護口罩。若有發熱、咳嗽等呼吸道癥狀時，應佩戴醫用外科口罩。

　　目前，市場上有許多新式“網紅口罩”，市疾控中心專家表示，這些“網紅口罩”並不屬於醫用口罩，不一定具有新冠肺炎病毒等呼吸道病毒防范能力，只能起到過濾粉塵或者修飾面容等效果。市民應該選擇符合國家要求的防護口罩，但並不是所有“網紅口罩”都不能購買，需要判斷是否符合國家標准。

　　市疾控中心專家介紹，市民如處於商場、超市、電影院、會場、展館、機場、碼頭和酒店公用區域等室內人員密集場所時；乘坐廂式電梯和飛機、火車、輪船、長途車、地鐵、公交車等公共交通工具時；處於人員密集的露天廣場、劇場、公園等室外場所時；醫院就診、陪護時，接受體溫檢測、查驗健康碼、登記行程信息等健康檢查時；出現鼻咽不適、咳嗽、打噴嚏和發熱等情況時；在餐廳、食堂處於非進食狀態時，都應該佩戴口罩。（津雲新聞編輯孫暢）