“睡得好好的，突然就感覺到不舒服，尤其是膝關節、小腿總會有想動的衝動，動一下癥狀就消失。” 2023世界睡眠日科普講座暨全國義診活動上，四川大學華西醫院神經生物檢測中心主任、心理衛生中心主任唐向東介紹了一種隱蔽的睡眠障礙——不寧腿綜合征。

據了解，不寧腿綜合征又稱多動腿綜合征或不安腿綜合征。臨床表現通常為夜間睡眠時，雙下肢出現極度的不適感，迫使患者不停地移動下肢或下地行走，導致患者出現嚴重的睡眠障礙。該病雖然對生命沒有危害，卻嚴重影響患者的生活質量。

唐向東稱，流行病學調查顯示，不寧腿綜合征主要集中在歐洲，尤其是法國人較多，患者佔比高達三分之一。亞洲人群患病率大約6%。在特殊人群裡，尤其是孕婦，懷孕後半段出現較多。

唐向東稱，目前大部分人對不寧腿綜合征了解不夠。如果癥狀不重，就不來看病。還有一部分雖然癥狀重，但不知道該看哪個科。

“十幾年前遇到的一個患者，把自己的腿上掐得到處是疤，沒有一塊好肉。” 唐向東介紹，肢體運動障礙和不寧腿綜合癥是神經系統退化以後的常見狀態，在各年齡組皆可發病，但多見於中老年人。目前，醫學上對於這種疾病具體危害了解的也不夠，但臨床上有不少危險個案，甚至出現過死亡病例。

清華大學精准醫學研究院副院長葉京英表示， 各個學科實際上要突破診療的盲區。她說，睡眠障礙和情緒也有一定的關系。如果對失眠患者一味用安眠藥，而不在情緒調整方面給予治療，失眠和睡眠維持可能很難得到很好的治療。

此外，一些重癥精神病患者在治療過程中需要鎮靜治療。例如，本身就合並睡眠呼吸暫停，以及在治療藥物長期使用過程中體重會出現明顯的增加。葉京英提到，對於一些重癥精神患者的治療，要使其處在深鎮靜和睡眠狀態。如果這個時候對呼吸暫停不采取保護措施，會在治療中出現危險。