天津北方網訊：近日，寒潮持續發威，最低氣溫已降至零下10℃以下。天津醫科大學第二醫院皮膚科主任醫師江勇提醒市民警惕皮膚凍傷。

　　在風力比較大、溫度比較低、濕度比較大的情況下，極易發生凍傷。冬天外出，要注意保護好耳、鼻、手、足等末梢部位，同時避免在寒冷環境中暴露時間過長。潮濕、有風的條件下，更容易導致凍傷，因此運動出汗後，要及時更換衣服。長時間佩戴口罩，容易產生水蒸氣，避免潮濕口罩長時間貼臉，以免發生臉部凍傷，要注意及時更換口罩。要穿厚實保暖的衣服、手套、鞋襪，戴好帽子。在戶外活動時，特別是在玩雪時，一定要佩戴防水手套、穿防水防滑鞋，以免手套或鞋子浸濕而發生凍傷。如果手套、鞋子和衣物打濕，一定要及時更換。

　　如果皮膚出現發紅、疼痛、麻木，凍傷可能已經開始，應盡快從寒冷區域離開或對所有裸露部位的皮膚加以保護。避免用高溫烤或用雪搓手，這都會加重組織損傷。

　　應該盡快回到溫暖的環境裡，換上乾燥保暖的衣物，用40℃左右的溫水快速復溫，也可以用身體上比較溫暖的部位幫助復溫，比如腋下。如果癥狀仍未有好轉，存在麻木、腫脹等問題，需要立即前往醫院進行診治。（津雲新聞編輯孫暢）