近日，紅橋區芥園街道河濱花苑社區活動室內，一場插花體驗活動在此舉行。30位轄區居民在與花草的親密對話中舒緩壓力，共同度過了一段『治愈系』的午後時光。

『平時圍著工作、家務轉，心總靜不下來。在這兒剪剪插插，專注於手裡的花，心裡的煩躁不知不覺就沒了。』捧著親手搭配的花束，張阿姨坦言，『修剪花枝、構思造型的過程，像是一次專注的冥想，讓緊繃的神經漸漸放松，日常積壓的焦慮也隨之消散。』不少參與的居民也表示，在花藝創作中找到了久違的內心寧靜。

活動現場，在花藝師的指導下，居民從辨識花材學起，逐步完成各自的插花作品。這些作品不僅是親手創造的『治愈』之作，更是可以帶回家中的『點滴美好』。

為了讓這份美好融入日常生活，花藝師還分享了簡易實用的家庭花藝場景技巧：『家庭插花不必復雜。在淺口瓷瓶裡插幾枝小雛菊或洋甘菊，置於陽臺，通風又顯清新；在書桌擺個小巧玻璃罐，插上單枝玫瑰或小蒼蘭，不佔空間還能緩解視覺疲勞；餐桌上可以選擇圓潤的花器，搭配康乃馨和尤加利葉，讓用餐時光也擁有好心情。』這些貼近生活的建議，引導居民思考如何將花束、花器與家居空間巧妙結合，用花草裝點日常。

記者 董欣妍