吃不完的米飯 建議分裝冷藏

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來源: 今晚報 作者:王美桓 王? 編輯:劉穎 2026-05-27 09:37:06

內容提要:夏季不少市民會選擇將吃不完的米飯盛出放入冰箱冷藏,吃的時候再加熱,這也是更為推薦的剩飯處理方式。不過專業人士提醒,剩米飯的冷藏同樣有講究:吃不完的米飯應當在出鍋後2小時內放入冰箱冷藏,避免在室溫下長時間停留滋生細菌;食用剩米飯時必須徹底加熱,纔能有效殺滅可能存在的致病菌。

  夏季不少市民會選擇將吃不完的米飯盛出放入冰箱冷藏,吃的時候再加熱,這也是更為推薦的剩飯處理方式。不過專業人士提醒,剩米飯的冷藏同樣有講究:吃不完的米飯應當在出鍋後2小時內放入冰箱冷藏,避免在室溫下長時間停留滋生細菌;食用剩米飯時必須徹底加熱,纔能有效殺滅可能存在的致病菌。

  為了減少交叉污染風險,建議采用“吃前分裝”的方式:如果預估米飯做多了,可以在開飯前就用乾淨的餐具和餐盒將多餘的米飯單獨分裝出來,其餘的正常食用。避免一頓吃不完後,所有剩飯菜混放造成細菌交叉污染。分裝時可以按每頓的食用量分開儲存,吃多少熱多少,避免米飯反復放涼、反復加熱,降低變質風險。

  此外,日常使用電飯煲後,及時清潔也十分關鍵。不少市民習慣用小蘇打代替洗潔精清潔內膽,避免化學殘留,再分別用乾布、濕布擦拭乾淨,就是很好的清潔習慣。除了內膽之外,電飯煲的幾個隱蔽部位也需要重點清理:首先是排氣孔,煮飯時排出的蒸汽會攜帶大量食物碎屑和營養物質,長時間不清洗容易滋生病菌;鍋蓋與鍋體之間的密封膠圈也要定期取下,用清潔劑充分浸泡清洗後再裝回;內膽下方的電熱盤如果漏進飯渣、飯湯,也需要及時清理。記者 王美桓 王?

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