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猝死愈來愈年輕化
日前，一所著名大學一名年僅20多歲的工藝美術設計師因心臟病突發而病逝。這位12歲就得了國際大獎的年輕人英年早逝令人惋惜；前不久，瀋陽一名僅19歲的大學生猝死，而當晚他只不過和同學多喝了些啤酒；去年，青年球員曹春鵬在賽場上突然死亡……人們在爲他們惋惜的同時，發現導致猝死的“元兇”心血管疾病已向越來越多年輕人逼進。
不僅如此，猝死和重病突發更常常盯着中老年人。
現代人生活緊張，不注意鍛鍊，突然發病的人越來越多，而且病情惡化迅速。醫學上嚴格界定，由心血管引起的24小時內的死亡被稱爲“猝死”，而其他如動脈瘤、低血糖等也是引起突然死亡的重要原因。
北京朝陽醫院楊主任介紹，猝死佔總死亡人數的10％至25％。發生猝死的人以中老年人居多，他們從發病到死亡時間不超過1小時。阜外醫院王增武研究員說，由於現在檢測網絡不嚴格，許多猝死者來不及救治，所以現在有的統計數據，往往對整個社會真正猝死的人數估計不足。
一些專家指出：由於諸方面的原因，因心腦血管突發性疫引猝死目前已呈向低齡化發展的趨勢。
病魔隱身何處
一些優秀人才目標明確，但往往身體透支，積勞成疾。根據醫學專家多年的研究發現，心腦血管疾病是心理和社會會因素導致的疾病，它的突發和人的性格、疲勞程度、體質有很大的關係。
人對生活事件的易感程度不同造就了不同類型的性格。一種性格有強烈的競爭心理，易急易感，這種性格成爲冠心病發生的重要原因。另一類性格則相反，遇事從容不迫，生活態度輕鬆。雖然許多人第一種性格表現得不那麼明顯，但是爲了防治動脈硬化，也應有所注意。
此外，肥胖、食鹽過多、缺乏運動也是造成心血管病的原因。醫生指出這些雖是老生常談，但對於中國人的體質而言，這確實是成病的主要因素。
疾病“一級預防”將啓動
據調查，北京平均每100個去逝者中就有28個死於冠心病，25個人死於腦中風，而15個死於惡性腫瘤。大部分60歲以上的去逝者死於這3種病，同時這3種病也極易造成猝死。根據科學家研究，發現人類應該活到125歲，現實往往不如人所願。
針對這種情況，醫學界的專家提出新的保健方案，並把它稱爲“一級預防”。所謂“一級預防”就是從生物、心理、社會因素着手保健，讓人們減少得這類疾病的可能性。這一研究由北京安定醫院院長陳學詩牽頭，預期效果能使中國人的壽命提高10年。陳學詩教授計劃從全國各地篩選出近4000名30歲以上的健康的人羣，打算用10年時間對他們進行跟蹤調查，從教會他們合理的生活方式入手，進行心理輔導和生理防護。同時，對他們患病的機率進行監測。
這種預防方法和現有的醫學研究有很大不同。以往的治療保健方法是治療爲主、保健爲輔，針對的是已經得了高血壓、冠心病、心臟病的人羣，起亡羊補牢的作用，而“一級預防”則是讓人根本不得這些病。陳教授希望能普及健康意識，普遍提高中國人的身體素質。
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