昨日,家住桂王橋東街川報宿舍內的吳希嶽老人迎來了自己的百歲壽辰。記者在玉沙路某酒店見到這位老壽星時,他正和家人在打麻將。聽說記者要採訪他,吳老十分高興,口齒清晰地同記者“侃”了起來。
百歲老人是“麻迷”
吳希嶽老人出生於重慶市豐都縣,共有九兄妹,健在的小妹現在86歲,六弟已88歲了,其他兄妹都活到八九十高齡去逝。
吳老喜歡散步,看報,有不抽菸不喝酒、早睡早起的良好習慣。每天早上吃了早飯,稍做休息便一人出去散步。歷時一個多小時。回家後便坐在大門口等待送報員送報。自妻子去世後,每逢春節、清明節,吳老都要獨自柱着柺杖到“竹望山公墓”,給妻子掃墓;還經常步行至玉林村、社科院的孫孫家去玩。
吳老有6個子女,都非常孝順。吳老愛看報紙、電視,關心國家大事;也非常酷愛打麻將,別看他年邁。反應卻非常敏捷,打“家搭子”時常常是贏家。
壽星抖長壽猛料
提及長壽祕訣,吳老高興地告訴記者:“這其實很簡單。首先,要經常活動筋骨―――早晨起牀,雙手合十搓手七八十次;用手搓腳至少50次以上,睡覺時重複一遍;起牀後做擴胸運動30次以上,並呼吸清新空氣數次;用手指梳頭,活動筋絡。其次,經常到戶外走走;遇事要冷靜,凡事要想開點。在飲食方面,我比較喜歡吃酸的、甜的。”說完,吳老哈哈大笑起來。(蔣影)
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