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據調查，至少兩成臺灣民衆有長期失眠困擾，但將近一半的人不做任何處理，或採取自行購藥或喝酒等錯誤方式處理，嚴重影響個人生活品質及公共安全。
爲配合三月二十一日“國際睡眠日”，由醫界人士組成的“臺灣睡眠醫學學會”昨天成立。
臺灣大學精神科主治醫師李宇宙表示，根據當局2000年的資料，臺灣民衆睡眠時間每天平均爲8.3個小時，週末爲9.1個小時，看起來睡眠時間似乎足夠，但根據對1200位15歲以上民衆的調查，失眠症的比率卻有20%，顯示“睡得多，不等於睡得好”，睡眠品質有待提升。
失眠不只是入睡困難，睡眠容易中斷、清晨易醒、睡醒疲勞及白天嗜睡等，都屬於廣義的失眠症。李宇宙說，65歲以上的失眠者，大部分都與身體疾病有關，例如患有氣喘、關節炎、精神病，或正在使用某些藥物，而15到50歲之間的失眠人口，則明顯與心理社會壓力有關。
長期失眠會影響白天學業、工作及社交，增加高血壓、糖尿病及肥胖機會，也會使免疫系統減弱，讓人容易生病，再加上整體認知能力的降低，很容易發生公共安全意外。
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