記者從廣東省衛生廳獲悉,心腦血管疾病已成爲威脅廣東人生命的“第一號殺手”,並越來越逼近年輕白領人羣。
心血管病的威脅逐年上升
據世界衛生組織發佈的數字,全球每死3人就有1人是心血管疾病,預計到2010年心臟病將成爲發展中國家的第一位死因。廣東省心血管病研究所多年監測結果也顯示,1995年廣東人急性心肌梗塞與腦卒中的發病率分別是69.6/10萬和257.7/10萬,分別比1982年升高了1.89倍和2.19倍。在廣東,每年因心腦血管疾病死亡的人數居各種疾病致死人數之首。
心臟病呈現低齡化
記者在採訪中還獲悉,心血管疾病正在逐年向廣東年輕一族逼近。
廣東省心血管病研究所劉小清主任醫師告訴記者,吸菸、缺乏體力活動、肥胖、工作壓力特別大、飲食習慣不良都是導致心血管疾病提前侵襲年輕白領一族的主要原因,尤其是肥胖,將取代吸菸成爲心臟病和中風的頭號誘因。此外,廣東人愛吃的膏蟹、魚籽、動物內臟等高膽固醇食品,也是導致血脂升高及心血管疾病的部分原因。
多走路可防心臟病
多參加體育鍛煉、健康平衡膳食、戒菸、保持合理的體重、避免緊張是預防心腦血管疾病的好方法,其中走路是預防心臟病的最簡單和最方便的良方。
專家還專門提醒已有高血壓、糖尿病和高膽固醇症狀的患者,即使沒有胸悶、憋氣等心血管疾病症狀,也不能放鬆警惕,一定要到醫院確診是否有冠心病。
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