今天的氣溫已經逐漸回升，天氣變得暖和起來，根據昨天下午的天氣預報，今天本市天空晴間多雲，最高氣溫將在26℃左右，有3—4級的偏南風。您不妨把家裏的被褥拿出來曬一曬，也可以清晨出門沐浴一下陽光，提高身體免疫力。
人體免疫力的高低不僅關係到預防疾病的能力，也直接影響到病情的輕重和愈後的好壞，由於陽光中紫外線可以在一定程度上殺滅細菌，人體適當曬太陽還可以增強身體的免疫力，因此不妨借良好的天氣提高對抗病毒的能力。不過提醒您注意，晨練或外出活動應選擇空氣比較清新、人員較少的場所，人體日曬時間不要過長。
