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一年一度的高考即將來臨，由於部分地區出現了非典疫情，許多家長和考生出現了過度恐慌心理，影響了正常的學習和生活。具體表現爲：有的考生程度不等地出現焦慮傾向，思想負擔沉重，情緒不穩定，注意力不集中；有的神經過敏，身體一出現不適症狀，就馬上和非典聯繫在一起；有的出現行爲障礙，不敢出大門，出門總覺得病毒無處不在；有的強行濫服藥品或保健品，出現藥物中毒現象；有的甚至出現了神經衰弱的前兆，晚上失眠做惡夢，白天無精打采。
以上症狀，專家將其稱爲“非典恐懼綜合徵”。中科院心理所王極盛教授說，所謂“非典恐懼綜合徵”，是指因害怕傳染上非典而引起的過度恐懼心理和迴避行爲。從醫學心理學的角度講，“非典恐懼綜合徵”是一種心理障礙和精神病理現象，一旦“感染”此症，會導致機體免疫力下降，不僅不利於預防非典，還容易患病。對正在備戰高考的廣大考生來說，“非典恐懼綜合徵”將直接影響到身體狀況和高考成績。
專家們認爲，要克服恐慌心理，避免考生出現“非典恐懼綜合徵”，需要家長、老師和社會各界共同加強教育、宣傳和引導工作，幫助考生調整心態。既要向考生傳授科學預防知識，督促他們採取必要的防護措施；又要積極宣傳國家爲確保今年高考成功而採取的一系列有力措施，讓考生和家長明白，非典是可防、可控、可治的，從而樹立信心，不過度恐慌。
專家們建議，面對非典，廣大考生要排除身心干擾，調整心態，以高昂的鬥志和積極的態度應對這突如其來的疫病，爭取高考取得好成績。北京大學精神衛生研究所叢中教授認爲，由於非典疫情，以往的備考方式被打破，考生應根據實際情況，調整生活、學習方式，積極備考。一是妥善安排作息時間，合理補充營養，保證適度的睡眠，增加體育鍛煉。做到勞逸結合，提高身體免疫力；二是注意情緒的交流，減輕心理壓力。當心理感到痛苦、恐懼，應及早求助於專業的心理諮詢師進行調適或矯治。
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