入伏的第二天就可能有陣雨出現。根據昨天下午的天氣預報,今天本市天氣陰沉,局部地區可能有陣雨,最高氣溫在29℃左右,感覺還是比較舒適。
昨天的悶熱讓人覺得挺難受,因此伏天裏的雨可謂是“及時雨”,能夠暫時緩解悶熱的天氣,對人體也非常有益。研究證明,雨水可洗滌塵土污物、淨化空氣,在細雨初降時還會產生大量對人體有益的負離子,因此在細雨中進行散步或慢跑鍛鍊,能使人神志安逸,心情舒暢,並有助於降低血壓、調節神經系統,促進新陳代謝。所以,如果氣溫適宜,而且下的是毛毛細雨,您不妨撐起雨傘外出散散步,強健身體。但提醒您千萬不要冒着滂沱大雨去散步,淋雨後要及時擦乾,以免着涼。
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