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北方網消息：室外寒冷，室內如春，進進出出易患感冒。空氣專家、市衛生防病中心付玉治教授昨天指出，冬季室內溫度太高而溼度過低，不僅易患病，還同時會帶來煩躁抑鬱等不良心理影響。
據介紹，進入供暖期以來，一些病人訴說感到煩躁、火氣大，有的病人莫名其妙感到害怕，總擔心自己要出什麼問題。類似這樣的病人進行身體檢查時都是正常的，但到心理科一經心理檢測，指標都很低。出現焦慮或者抑鬱的症狀，其實是因爲室內空氣環境造成了心理“感冒”。
付玉治教授指出，冬天室內溼度低於20%時，因上呼吸道黏膜的水分大量散失，人會感到口乾舌燥，甚至咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血等，如果不注意溼度調節，會感到心緒煩亂，頭暈胸悶。時間長了，造成情緒、心理方面的疾病是常有的事。他指出，相對溼度上限值不應超過80%，下限值不應低於20%。溼度在45%至65%時，人的情緒最好，這時人思維最敏捷，工作效率最高。付玉治教授提醒冬季應注意室內空氣的調節，注意室內空氣加溼，並堅持做室外運動，提高抗病能力，預防“雙重感冒”。
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