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中小學開學後，不僅許多學生感到壓力陡增，不少學生家長也是如此。家長們因孩子的壓力而感到緊張，但同時這種緊張焦慮的情緒又會潛移默化地影響給孩子，使孩子們心理負荷加大，形成惡性循環。
有些家長爲孩子的學習傾注了全部心血，把孩子的未來全寄託在能否考出優異成績來。有的甚至用個人的標準要求規範孩子的一言一行，讓孩子圓自己多年沒實現的夢，讓學習任務已不輕鬆的學生還要揹負着上代人的理想苛求。孩子們每日如履薄冰，十分緊張，大大超出了這個年齡段的承受能力。
尤其是每年的升學考試一過，隨着成績的公佈，往往幾家歡喜幾家愁。有的家長此時不是因勢利導，反而推波助瀾火上澆油，逼得孩子情急之下做出令人後悔莫及的事，造成難以彌補的創傷，留下終生的遺憾。
每個孩子的情況不同，學習基礎和學習能力都存在差異，所以每次考試其結果必然是有高有低。退一步講，一次考試成績如何，決不是學生全部能力與素質的反映，不能由此判定孩子一生怎樣。無數事實證明，人才的成長需要諸多因素，以每次考試做標尺，難免出現負面效應。
從另一個角度說，家長和孩子也是朋友，有共同的責任與情感。作爲家長，不妨換位思考一下，假如你是學生該怎麼辦，家長再施加壓力給你該如何。只要冷靜下來想一想，有些問題會迎刃而解，你可能會感覺當初的做法多麼可笑。
現在從上到下都在大力倡導給學生減負，推進素質教育。除了社會和學校需努力外，家長要帶頭在心理上減負，別給孩子太多壓力。
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