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針對目前頻頻發生的大學生自殺問題，昨天上午，來自全國各地的150多名大學教師和心理工作者參加了由北京心理危機研究與干預中心主辦的大學生抑鬱與自殺預防及處理培訓班，開始爲期5天的預防自殺學習。
專家介紹，自殺通常是15歲到34歲人羣的前三位死亡原因之一。對於年輕人來說，離開家去上大學是生活中的重大轉變，比如離家帶來的孤獨感、擔心上學給父母帶來經濟負擔、與室友或其他人發生矛盾、擔心成績不理想害怕失敗、對學校課程安排不滿意、擔心畢業後的就業問題等。如果學生承受的壓力超過了其應對能力就會出現心理危機，甚至使學生產生自殺的想法。
心理壓力超過應對能力是有徵兆的，如果這種表現存在越多且持續時間越長，就表示越需要幫助。老師、同學等都應該注意身邊學生的心理危機苗頭。心理危機的表現包括：直接表露自己處在痛苦、抑鬱、無望或無價值感中；易激惹，過分依賴，有持續不斷的悲傷和焦慮，常常流淚；注意力不集中、成績下降、經常缺勤；孤僻，人際交往明顯減少；無緣無故地生氣或與人敵對；酒精或毒品的使用量增加；行爲紊亂或古怪；睡眠、飲食、體重明顯增減，過度疲勞，體質或個人衛生狀況下降等。
在我國的多數大學，大學心理諮詢中心的工作人員在提高早期識別與處理患有抑鬱症的學生及預防處理自殺行爲的發生方面承擔着主要的責任，不僅需要學校內部的培訓，也需要從外界獲得技術支持來培訓專業的人員。在爲期5天的學習中，來自美國等地的專家和國內的專業人士都將爲參加培訓的人員傳授一些預防自殺的經驗和取得的成果。
除了培訓專業人員外，北京心理危機研究與干預中心還專門開通了全國免費心理危機干預熱線：8008101117和專業網站www.crisis.org.cn，以幫助有需求的大學生和普通市民。
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