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屋裏暖如春 別忘加點溼
17日上午從總醫院、一中心醫院、南開醫院、人民醫院等各大醫院門診獲悉,由於供暖後房間空氣乾燥導致患感冒等疾病的市民日益增多。近幾天感冒、氣管炎等呼吸道疾病病人佔到醫院門診量的40%左右。專家提醒,冬季供暖時,別忘了室內加溼。
據專家介紹,人體適宜的健康溼度爲45%至65%,而冬季供暖後,室內空氣變得乾燥起來。當空氣溼度低於40%的時候,各種病毒和細菌會更加活躍,而人在乾燥的環境內,呼吸系統的抵抗力又會降低,所以容易誘發疾病。專家提供了室內加溼的幾種方法,請市民參考:房間內放置溼手巾或者往地面灑水,使用加溼設備。此外要多喝水,專家建議冬天每天要喝2升以上水,以保證肺和呼吸道潤滑,防止各種病菌大量侵入身體。
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