北方網消息:如今的孩子,多是家長眼中的小皇帝、小公主,各種營養品一股腦兒地往嘴裏塞,造成現在小胖墩兒越來越多。近日,天津市兒童醫院對本市1萬多名6-18歲青少年進行的調查顯示,市區青少年肥胖率將近11%,郊區肥胖率也僅僅比市區低1.5%。超重自然要減肥,可這些孩子正處於長身體的時期,必須在保證基本營養供給的前提下進行,因此也就需要專門的減肥形式。
據兒童醫院內分泌科主任孫桂香介紹,現在社會上的小胖墩兒越來越多,給這些孩子減肥成了當務之急。當父母帶着肥胖的孩子來到醫院的時候,他們總是希望得到某種靈丹妙藥,恨不得幾天之內就把孩子的體重迅速降下來,可操之過急的態度會影響治療效果。大人們可以通過節食、藥物手段減肥,小孩子這樣做卻不行。孩子正處於生長髮育階段,需要適量的蛋白質、鈣質、維生素、礦物質和熱量的供應,不正確的節食方法會導致營養攝取不平衡,影響到生長髮育;而藥物也可能引起厭食、失眠、思維異常、血壓升高等多種副作用,影響孩子的生長與發育。所以,兒童減肥原則上嚴禁喝減肥茶、吃減肥藥短期速效減肥;嚴禁使用飢餓療法;嚴禁實施吸脂手術,而應該靠合理改善飲食、增加運動量來進行。
從市兒童醫院設立的減肥門診瞭解到,造成兒童肥胖主要有兩大因素,一個是飲食過量,一個是運動過少,而飲食過量的肥胖兒中很多都是因爲進食過快導致超量。在兒童醫院的減肥門診中,小胖墩兒們首先要接受體格檢查和營養偏離調查,從而計算出體重超標範疇和體內所缺乏的蛋白質、維生素、鉀、鈉、鋅、硒等物質,制定對應的方案。
對於那些已經養成快速進食習慣的孩子,專家會盡量在吃飯時轉移他們的注意力,降低食量;對於那些因肥胖而不願運動的孩子,專家會克服他們的惰性,使其生活充滿樂趣。
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