近日記者在各大醫院採訪時發現,不少女士因“腿寒”或腿痠痛走進了醫院,甚至住了院,原因是她們患一種叫“春寒腿”的病。
據解放軍第四六四醫院骨外中心專家介紹,市民所稱的“春寒腿”,就是腿部膝關節部位長期受到風寒磨損而引起的疼痛,痛風的發作一般在2周內消退,關節完全可以恢復正常,少數人也有可能在數月、數年後間歇發作,越來越頻繁,症狀越來越重,最終成爲永久性的慢性風溼性關節炎,晚期可導致嚴重的關節畸形和病殘。
造成“寒腿”的主要原因
俗話說立春過後三分寒,雖然季節立春,但氣候還沒立春,尤其是冬春交替之際,也是動植物最易於患病的季節。大家知道冬天注意防寒,可是到了春天就容易忽略。因爲這個時期是春暖花開之際,天氣適宜,是比美爭豔,遊山玩水之日。也就是這個時期,餘冬的“殘風”最容易“傷筋凍骨”,特別是一些愛美女士和部分外出行人,往往不注意採取防寒措施。致使腿部膝關節在受風的情況下磨損,關節滑膜易於受損,關節軟骨失去正常功能,韌帶、腱鞘的功能也相對減弱,肌力的不平衡以及患者關節活動時用力不同,也易於破壞關節部位。所以有不少人患上了關節炎、類風溼關節炎以及其他關節症狀。
“寒腿”分佈的三類人羣
一是部分白領女士。對於愛美的白領人羣來講,患有“寒腿”病症,主要與她們的職業性質有關,這類人羣大都是工作在高級賓館,長期穿着職業套裝,對於出入室內室外,不注意自己的防寒保護,這種室內室外的溫度差,也是氣溫差,不斷侵襲腿部膝關節,很容易受傷磨損。
二是部分青少年。對於這類人羣,重點集中在兒童和中學生。這個時期,如果年輕的父母對自己的孩子不注意採取防寒保護的話,孩子更不知道珍惜自己的身體部位,年幼的孩子因長期與同伴在外玩耍,很容易傷寒膝關節;加上孩子上學來回的路上,孩子的膝關節得不到很好的保護,也容易受風寒。
三是部分中老年人。大部分中老年人都有晨練的習慣,特別愛好晚練習慣的中老年人,往往容易忽略春季裏的日氣溫差,在華北地區春季氣溫差一般都5攝氏度以上,中午有時比較暖和,到晚上或清晨,氣溫就比較低,這樣外出晨練或晚練的中老年人,如果不注意膝關節的保護,很容易受風寒。
防範“寒腿”兩項注意
一是注意做好對膝關節的保護。對於經常外出的人羣,特別是早出晚歸騎摩托車和自行車的人,最好穿上護膝。
二是注意室內溫度不要偏高。如果室內溫度偏高,外出歸來時,由於氣溫差的原因,寒氣往往會通過氣壓經毛孔進入體內。
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