今天還是有風,雖然陽光充足,卻還是讓人覺得不大舒服。根據昨天下午的天氣預報,今天白天本市以晴間多雲爲主,西南風4—5級,日最高氣溫在23℃左右,最小相對溼度爲30%,夜間轉爲東北風4—5級,最低氣溫約爲8℃。
最近一段時間,津城的天氣忽陰忽晴,時風時雨,而春季正是精神疾患的高發期,人易出現心煩氣躁,精神抑鬱,嚴重的會發生精神方面的疾病。出現這樣的情況主要是因爲春季日照和氣溫變化較大,容易影響人的情緒,加上天氣轉暖,代謝進入旺盛期,引起人體的一些內環境和內分泌活動發生變化,青少年尤其容易產生情緒波動,抑鬱現象加重,精神病患者也容易發病。所以提醒大家應隨時關注自己的身體變化,因爲一些心理問題會轉化成身體不適表現出來,同時注意調整情緒,少喝酒、多休息,避免過度疲勞,有精神病史者要特別注意自我調試進行預防。
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