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近日，由天津市體育局、市衛生局、今晚報社等單位舉辦的健康明星與讀者見面暨“我的健康養生經”講座活動，受到廣大市民歡迎。令主辦者始料未及的是，講座現場異常火爆，講座後人們紛紛找健康明星簽名、拍照、互留通訊方式等，掀起一股追捧健康明星的熱潮。
“追星族”在現實生活中並不鮮見，如許多年輕人追港臺歌星、影視明星，酷愛戲劇的中老年朋友追梨園大腕名角等。此次健康明星及其養生鍛鍊方法受到市民關注，足以說明人們對健康的重視程度。如今，絕大多數人都曉得這個理兒：無論你擁有多少財富，位居多高官位，一旦失去了健康，一切都等於零。
近年來，隨着人民生活從溫飽型逐漸向小康型邁進，對生命質量、生活質量的要求越來越高。對健康養生好方法的推崇，對健康講座的趨之若鶩，對健康明星的追捧，充分說明人們的健康意識在不斷增強，人生幸福的觀念在不斷更新和調整。這是一個值得稱道的好現象。然而，現實生活中並不是所有的人都能認識到這一點，都能對自己的健康負責。近日，著名畫家陳逸飛由於工作過度勞累而突然逝去，同樣給人們敲響了警鐘！
一位養生專家強調，要想有強健的體魄，必須時刻爲身體充電，而要爲健康儲蓄，關鍵在於行動！追健康明星，不光要學習養生經驗方法，還要真正行動起來，積極加入到鍛鍊身體、養生保健的行列之中。
或許，若干年後，你也會成爲人們羨慕和追逐的健康明星。
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