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“眼睛離書本一尺，胸離書桌一拳，手離筆尖一寸”，這是一個“老掉牙”的正確書寫姿勢常識，但市眼科醫院最新臨牀調查顯示，90%以上的孩子在日常讀書寫字時卻做不到這“三個一”，這直接導致了孩子們視力的下降。
眼科醫院驗光科陳秀雲醫生已經工作了30多年，她親眼看見很多孩子的小眼鏡從50度、75度開始，越戴越深，有的孩子到高中畢業時已達千八百度。他們視力下降得如此快，與他們不掌握正確的讀書寫字姿勢直接相關。她說，12歲至15歲是孩子生長髮育的高峯期，也是最容易導致近視的年齡，這個階段學習負擔重，如果姿勢不正確，很容易因用眼疲勞導致近視。據介紹，醫生在接診時都會提醒學生們注意正確用眼，注意讀寫姿勢，一些聽話照做的學生能保持三年度數不加深，不聽話的學生往往幾個月就要再配一副眼鏡。
除了正確的讀寫姿勢以外，陳醫生說，現在有的學生怕戴眼鏡影響美觀，有的又覺得戴眼鏡有學問，於是有的人該戴不戴，有的不該戴也戴，這都是不科學的。到底該不該戴眼鏡，應該聽醫生的。
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