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20日的天氣仍然非常悶熱。根據19日下午的天氣預報，20日白天天津市將是多雲間晴天氣，東南風3—4級，最高氣溫將達到35℃左右，提醒您注意防暑降溫。
高溫悶熱的天氣到來，今明兩天本市的最高氣溫都將維持在35℃左右。據醫生介紹，這樣的高溫高溼天氣，出現“熱射病”的機率會明顯增加，這是因爲持續悶熱的環境會使人的皮膚散熱功能下降，體內熱量不能散發，此時熱量集聚在臟器及肌肉組織，導致汗出不來，進而會傷害到中樞神經，出現局部痙攣、發熱、口乾、血壓升高和呼吸衰竭等現象。因此，在高溫悶熱的天氣中，提醒您注意預防“熱射病”，室內保持自然通風，外出帶上飲用水，不要長時間在戶外停留，調整勞作時間，尤其是老年人和孩子要減少活動，以免給身體增加負擔。另外還可隨身備一些藿香正氣、風油精等藥品，以備萬一。
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