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高溫悶熱的天氣21日仍將繼續，根據20日下午的天氣預報，20日白天天津市晴轉多雲，南風3—4級，最高氣溫35℃，最小相對溼度50%，夜間氣溫也較高，維持在27℃左右，最大相對溼度則達到85%左右。
溼熱的天氣中渾身大汗淋漓，就像洗了一次“桑拿”，而今天市民仍將繼續受到酷暑的煎熬。在這樣的天氣中，在烈日下堅持工作的人發生中暑的機率大大增加，還有一些人需要在戶外和室內交替工作，時常是在空調房裏吹一下，又到外面曬一會，但這種頻繁的冷熱交替，人體總處於驟冷驟熱的環境變化中時，會更容易中暑或得空調病。因此建議您應逐漸適應氣溫的轉變，進行戶外活動時要放慢速度，出入冷熱環境則要注意溫度的過渡。外出時不要赤裸胳膊，以免吸收更多的輻射熱，通風的棉衫和赤膊相比有更好的消暑作用。
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