昨天,25歲的張先生未穿上衣對着空調吹了一夜,結果一覺醒來,發現脖子不能動了,肩膀也疼得厲害。記者從天津市各醫院理療科瞭解到,由於吹空調致病而前去做理療的患者近期明顯增多,其中以20至30歲的男性患者居多。一中心醫院康復科的王大夫提醒市民,睡覺吹空調方法不當,就會導致肩周炎、頸椎病的發生。
頸椎病一般是由於人上了年紀之後,頸椎間盤的蛻變引起的,以40至60歲爲高發年齡,目前此病年輕化趨勢非常明顯。年輕人往往貪涼,總呆在空調房裏工作學習,根本不願意出汗和運動,喜歡將風口對着自己吹,久而久之,便會出現肩部發木、發麻的感覺,使肌肉慢性勞損而出現頸椎病的症狀。這時的病症屬於初發,若進行治療,多可痊癒。若任由發展,則會發生骨與關節損傷,最終導致頸椎病。
因此,專家提醒青年人,夜間睡覺時,頸項處要注意保暖,以防受寒。若受風寒而引起疼痛,則應用熱毛巾在頸部熱敷,可加強血液循環減輕肌肉疼痛。患者可自己按摩,用手指按摩後頸部,做頸部側屈和旋轉動作。局部還可以用傷溼止痛膏外貼,嚴重者就得到醫院就診。
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