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生活條件越來越好了，孩子的身體素質卻越來越差，一時間再次成爲全社會關注的焦點。據去年11月份全國“區域學校體育衛生髮展研究”的結題報告的調查數據顯示：現代孩子沒時間玩、玩不好、不會玩，這是引發孩子體質越來越差的又一“罪魁”。
沒時間玩：
小學2至4年級中有94.4%的學生每天體育活動時間總和能或基本能達到一小時，但每天體育活動時間不足一小時的比例在初三年級學生中攀升到34.1%，在高一、二年級中佔到32.2%，在高三年級中佔到28.9%。在去年11月份，全國“十五”學校體育衛生科研規劃重點課題“區域學校體育衛生髮展研究”的結題報告中，本市紅橋區2004年9月對全區中小學生體育鍛煉時間所做調查顯示，孩子每天的體育活動時間隨着年齡和班級的增長而減少。更令人憂慮的是，孩子每天自己鍛鍊身體的時間也呈現出這樣的趨勢：每天自己鍛鍊身體一小時以上的，初中一二年級僅爲10.5%，初三年級爲0，高一和職一爲6.5%。同時，僅有53.6%的學生能利用節假日等課餘時間與家人或同伴經常或偶爾參加體育活動。
中小學生每天的鍛鍊時間之少，究其原因，只要看看孩子們的放學時間就一目瞭然了。調查顯示，中小學生放學時間在下午6：30以後的，初中一二年級高達88.3%，初三年級爲100%，高中和職專爲97.8%。在學校上完了課，放學後回到家中完成作業的時間，需要三小時以上的小學生和初一二年級學生爲0，初三年級攀升爲35.1%，高一和職一爲35%。在採訪中，記者瞭解到，許多孩子一般在晚上10：30至11：00之後才能休息；而爲了能夠在第二天準時到校，很多孩子在早晨6點左右起牀。由此算來，他們每天的睡眠時間只有7個小時左右。對於正處在生長髮育期的孩子來說，他們身體的生長髮育肯定會受到不利影響。
玩和鍛鍊的時間都被繁重的課業負擔佔據，孩子們身心疲憊，導致他們面對“感覺疲倦時最想的是什麼”這個問題時，選擇睡覺的，小學1至4年級學生中有32%，小學5至6年級42%，初中三年級40%，高中1至3年級佔到34.6%；相反，選擇“參加體育鍛煉”的小學5至6年級尚有48%，初中三年級僅有4%，高中1至3年級也僅爲6.2%。
不會玩：
“跳皮筋、踢毽子，這是我小時候的遊戲。我的兒子可玩的多了，可卻玩得越來越不開心，玩出的問題也越來越多了。”採訪中，一位姓張的家長不住地嘆息。按理說，現在又是兒童樂園又是電腦遊戲，各種各樣的活動場所也增多了，可孩子們卻似乎越來越不會玩了，還玩出了一身毛病。而一些“土遊戲”和一些傳統的體育運動項目卻因爲枯燥被孩子們丟棄了。
電子遊戲、電視、電腦網絡遊戲、手機遊戲……時下的兒童玩具市場，“唱主角”的也都是運用聲、光、電、集成電路等高科技玩具。可是長時間玩電腦遊戲往往給孩子們的身體健康帶來許多不良影響，常用電腦的人更容易感到眼睛疲勞、肩酸腰痛還有頭痛和食慾不振等症狀。此外，長時間的不運動也容易使人出現自律神經失調、憂鬱症、動脈硬化性精神病等。
對於正處於生長髮育期的少年兒童來說，電腦、電視等高科技遊戲往往更容易導致孩子視力下降、肥胖、免疫力下降等問題。而一些刺激且高速運轉的遊樂設施也可能會導致意外，如高空墜落、摔傷或者軋傷，還可能導致心臟病等疾病。
孩子玩刺激、玩高科技，儘管在心理上更容易得到滿足，但卻得不到真正的休息和身體鍛鍊。長時間的緊張，不僅導致孩子身體素質的下降，還容易導致孩子心理上的焦躁、自閉。
對此，一些家長也意識到，玩得不好，讓現在有些孩子很懶惰，能坐着不站着，能躺着不坐着，愛吃好的、玩好的、吃不了苦、受不了委屈、身體和心理的承受能力都很差。
少壯成胖墩老大病一身
據教育部最近一次學生體質健康監測結果顯示，肥胖導致各種疾病成爲目前影響學生體質健康的主要問題。
【案例】小李今年10歲，體重就達80公斤，上課總打瞌睡，學習成績差、積極性不高。
最近，家長髮現小李突然出現明顯的尿頻，晚上要跑好幾次廁所，到醫院檢查發現小剛得了2型糖尿病。醫生表示，類似小李的情況，在臨牀中出現得越來越多。
最新公佈的兒童肥胖率統計顯示，目前兒童的肥胖率達到8．1％，比10年前翻了一番。
【成因】飲食過量運動少
天津市婦女兒童保健中心主任、兒童保健營養專家劉戍年表示，目前青少年肥胖最常見的是單純性肥胖，成因主要有三：第一是過量食用油炸、高糖食品，攝入的熱能超過消耗，轉化爲脂肪積聚於體內；第二是貪睡少動。第三才是遺傳因素的作用。
【危害】孩子患上老年病
劉主任表示，冠心病、高血壓、動脈硬化、睡眠呼吸障礙，這些中老年疾病，如今開始光顧青少年，罪魁禍首就是肥胖。隨着年齡的增長，肥胖還會增加罹患動脈硬化、脂肪性肝硬化、高血壓等頑固疾病的可能性。肥胖導致免疫力相對較差，較易引起呼吸道疾病，如支氣管炎、哮喘等。此外，肥胖兒童相對更容易拉傷肌肉及關節。
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