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進入“小雪”節氣,本以爲氣溫會降下來,沒想到這兩天老天爺脾氣特別好,溫度不降反而穩定回升,今日依舊是晴間多雲天氣,最高氣溫升至14℃,最小相對溼度只有15%,就連晚上的氣溫也回升至1℃,因此不少市民感覺供暖的房間既熱又幹燥,身體也不是很舒服。
其實,保持室內適宜溼度對市民生活很重要,溫度高而乾燥的室內環境適宜感冒病毒的生存,所以冬季一定要先保證室內合理的溫度,冬季裏最適宜的室內溼度爲30%至60%。如果您的家居環境比較乾燥,可以選用加溼器控制室內溼度。同時還要時常開窗淨化空氣,提高人的呼吸系統的抵抗力,有咽炎、氣管炎、肺炎、支氣管哮喘等病症的市民應少去公共場所,多去空曠的場地呼吸新鮮空氣。
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