氣溫維持較低,但今天風力略有減弱。7日白天天津市以晴間多雲爲主,西北風3—4級,最高氣溫在1℃左右,最小相對溼度15%,今夜和明晨的最低氣溫在-7℃— -8℃。
今天是24節氣的“大雪”,雖然從天氣趨勢上看,本市“大雪”之日沒有降雪,但近幾天的天氣卻冷似冰雪天。從養生學角度看,“大雪”是進補的大好時節。對於身體狀態不太好,脾胃消化不良者來說,首先是要恢復脾胃的功能,否則補得再多也是無用;飲食進補不能過於油膩,以免給消化系統帶來負擔,應以易於消化爲準則;在患有感冒、咳嗽等外感病症時,建議不要進補,否則可能起到副作用;對於服用進補藥物,最好能在醫生指導下進行,不要以爲越貴越有效,花冤枉錢。
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