今天天氣轉陰,氣溫略有下降。根據昨天下午的天氣預報,今天白天本市多雲間陰局部有陣雨,降水概率60%,南風3—4級,最高氣溫在30℃左右。
天氣炎熱,很多人食慾會受到影響。爲保證體內所需營養,人們普遍選擇各種各樣的水果作爲正餐之外的補充。在此要提醒大家的是,夏季吃水果一定要徹底洗淨,或削皮之後再吃,以免將農藥以及表面的病菌吃進去。飯後不要立即吃水果,建議在飯後2小時或飯前1小時吃,而且水果不能在短時間裏吃得過多,否則會傷到身體。另外,水果不要用酒精消毒,因爲這樣會降低水果的營養價值。