|
“尋找津城網癮少年，徵集戒網成功經歷”———新幫辦今起推出綠色上網暑期公益活動，向廣大家長和青少年傳授預防和戒除網癮的知識。
新幫辦發起這次活動也是爲了響應由中央文明辦、共青團中央、新聞出版總署、信息產業部、文化部等九部門共同主辦的“健康上網拒絕沉迷———幫助未成年人戒除網癮大行動”。該活動的主導活動“戒除網癮全國行‘十百千萬工程’”8月4日已經在人民大會堂正式啓動。
據“健康上網拒絕沉迷———幫助未成年人戒除網癮大行動”組委會負責人介紹，“戒除網癮全國行‘十百千萬工程’”今年將以“變網癮少年爲網創人才”爲主題，組織心理、青少年教育、社會、醫學等領域的專家學者分赴10個城市進行巡講，尋找100名網癮少年，培訓1000名志願者，志願者攜手10000戶家庭，戒網癮促和諧，培養創新人才。
作爲本市唯一一家與“健康上網拒絕沉迷———幫助未成年人戒除網癮大行動”組委會合作的媒體，每日新報新幫辦今起向全市徵集網癮少年參加該組委會8月25日至29日在北京舉辦的特訓營。據該負責人介紹，在特訓營裏，專家將爲網癮少年定製個性化的訓練方案，通過封閉培訓和免費接受救治，幫助他們擺脫網癮，同時發掘出他們身上蘊藏着的巨大網絡創新潛能。
據信息產業部最新統計數據，現階段，城市上網小學生比例爲25.8%，初中生爲30%，高中生爲56%，患網絡成癮的青少年網民高達10%-15%，全國至少有600萬網癮青少年。迷戀網絡遊戲、網絡聊天，接觸網上不良信息，使青少年的身心健康受到了極其嚴重的影響。爲上網而逃學、離家出走、輕生、搶劫甚至猝死網吧的事件屢屢發生，網絡成癮不僅造成本人痛苦，也造成了家庭的破碎、社會不安全因素的增加，網絡問題不僅僅是個人問題而是個社會問題。破解青少年上網成癮難題，已成爲一個擺在全社會面前的緊迫課題。
調查發現，男性青少年網癮比例明顯高於女性，年齡越小越容易上網成癮，初中生、失業或無固定職業者、職高學生中網癮的比例均達到20%以上。另外，除了現有網癮青少年，我國還有一個龐大的“網癮預備役”隊伍，如何引導他們正確使用互聯網避免上網成癮是十分重要的。專家指出，上網成癮有一個由輕到重的過程，開始的時候家長往往不注意，或者覺得無所謂，一旦問題嚴重又會束手無策。
如果你是一個已經成功戒掉網癮的少年，請你來現身說法介紹經驗；如果你還沉迷其中苦苦掙扎，也請你說出內心的煩惱，我們會充分保護隱私，幫助你找到迴歸正常生活的途徑；如果你的家中或身邊有這樣的網癮少年，也請你告訴新幫辦，讓我們一起來幫助這些迷失自我的孩子。
北京熱線：(010)86200030/67845299天津熱線：28201907郵箱：xbbb@tjrb.com.cn
網癮程度可分十級
5級以上，就可以說是上網成癮了，8級以上是程度嚴重的成癮。
1.偶爾上網，對正常生活與學習基本沒有什麼負面影響。
2.時間比第1項稍長，但基本上自己可以控制。
3.自己有些控制不住了，但在家長的提醒下可得以控制；對學習已經產生一定的影響。
4.開始對家長的限制有反感，逐步對學習失去興趣。
5.有時瞞着家長上網，並且用說謊的方式爲自己掩飾；開始厭學。
6.已產生對網絡的依戀，一天不上網就不舒服。
7.與父母有公開的衝突，親子關係緊張；上網成了生活的主要目的。
8.對父母強烈厭惡，經常逃學，連續上網，通宵不歸；並有其他很不理智的行爲，如開始在家裏有暴力行爲，敲打或毀壞東西等等。
9.不顧一切也要上網，若父母干涉，非罵即打，不但毫無親情，甚至傷害親人、逼父母分居或離婚。
10.爲了上網，不惜走上犯罪的道路。
上網成癮主要症狀
一是強烈的依戀性。上網已成爲其主要的心理需要，工作、學習動機減弱，生活質量下降，隨着上網時間和付出的精力所佔比例的逐漸加大，進而導致了個體生物鐘的紊亂。當無法上網時，會產生強烈的渴求，甚至煩躁不安的情緒及相應的生理和行爲反應。
二是情感淡漠。成癮者對網友如膠似漆，相比之下對有血肉聯繫的親人則顯得異常冷漠，情緒低落時也不向家人和朋友表露，轉而在網上傾吐和宣泄，甚至由於家人限制其上網而與家人時常發生衝突。
三是人際交往範圍變窄。網絡成癮者在網上社交遊刃有餘，而在現實生活中卻不斷遭受挫折，兩者的反差勢必導致更多的重複上網行爲，以至於把自己的人際交往轉入虛擬的網絡空間，現實的人際關係逐漸疏遠或惡化，對周圍的人和環境採取逃避或對抗的態度，嚴重者連語言表達能力都下降了，出現人際交往障礙。
四是意志力薄弱。網絡成癮者雖能意識到過度上網所帶來的危害，企圖縮短上網時間，但總以失敗告終，經過一段時間強制戒除後，會變得焦躁不安，不可抑制地想上網，最後成癮行爲反覆發作，並且表現出更強烈的傾向。
上網是否成癮請您自我測評
由10個問題構成，被測試者回答“是”或者“否”，答一個“是”，得1分，最後得到5分以上(包括5分)爲上網成癮。
1.你是否對網絡過於關注(如：下網後還想着它)？
2.你是否感覺需要不斷增加上網時間，才能感到滿足？
3.你是否難以減少或控制自己對網絡的使用？
4.當你準備下線或停止使用網絡時，你是否感到煩躁不安、無所適從？
5.你是否將上網作爲擺脫煩惱和緩解不良情緒(如：緊張、抑鬱、無助)的方法？
6.你是否對家人或朋友掩飾自己對網絡的着迷程度？
7.你是否由於上網影響了自己的學業成績或朋友關係？
8.你是否常常爲上網花很多錢？
9.你是否下網時感到無所適從(如：煩悶、壓抑)，而一上網就來勁？
10.你上網的時間是否經常比預計的要長？
|
